读大学读出了焦虑症和抑郁症。///

本人从高中开始就反感集体宿舍,高一时有个女生天天晚上发动寝室卧谈会到十二点,害得我第二天早上头晕到一下课就跑厕所洗脸清醒自己一下。高三还被人吵,搞得自己高考没考好。大学寝室就更吵了,结果更严重。经医生诊断,得了焦虑性失眠和抑郁症,之所以得抑郁症,是觉得大学四年没学好对不起老爸老妈。很多人都说我情商低,为什么同样是大学寝室吵别人能睡着我睡不着,别人不得心理疾病,我得了心理疾病。高中的时候我很有自信心和上进心,但是自从读了大学,我的自信心和上进心被一点一点磨灭。大学毕业两年,基本处于看病之中,曾经找过大学辅导员,扬言要找校长赔我青春损失费、前途耽误费、医药费。但是学校领导知道后就通知保安不让我进大学校园了。其实我当时只是想给大学校长提个建议。我是女生,我特别看不惯大学男生宿舍那帮天天玩游戏玩到两三点的。
现在大学毕业两年,没去工作还花了家里很多钱看病。有时候我觉得父母50后那辈小时候吃了很多苦,我应该好好孝顺他们。可是我发现自己真的很没用。从小到大心理素质就不好,高中有同学平时考65大考考80,我是平时考85大考考65,心理素质超差。大学在寝室一听到声音就睡不着,心理素质不太好。我已经26岁了,我觉得我根本没有孝顺父母的能力。我以后找老公也不虚荣,我想好我会和他一起同甘共苦,可是我觉得我有时候真的好幼稚,我心理素质这么差,这么个不会照顾自己的女孩,怎样才能帮父母帮老公分担压力呢???请高人指点,小女子万分感激!

你这纯粹是没有事干的小妹妹才会产生这些想法以及压力。建议你去找些事情做,做的时候要全身心的投入进去,当你每天都感觉睡觉的时间不够时,你就不会再有这些烦恼了。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考