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如何变胖?因为太瘦,朋友们再一起的时候总拿我开玩笑,想变得胖一点。
如题所述
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推荐答案 2011-05-07
既然是朋友 那么肯定就不会是恶意的了,
想胖起来的话,可以每顿多吃一些动物脂 肪,牛羊肉之类的,
每天举举哑铃,做做俯卧撑,这样长出来的就会少肌肉而不是单纯的脂
肪了。你也试试宝和堂增肥丸,用一段时间就会让你胖起来的,还不会反弹的哦,你试试吧。
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其他回答
第1个回答 2013-04-15
想变胖,可千万不要吃药啊。那都是激素。要想在瘦下来,就不可能了。
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我
太瘦
了
,怎么增肥?
答:
一般来说,
大运动量运动、短时间运动和快速爆发力运动都能起到增肥效果
,也是欲减肥的人最应忌讳的。 ★★★附:食物增肥一方 山药粥 成分:山药、乳酪、白糖。 其制法可分为两种。一种是将鲜山药洗净,捣泥,待大米粥熟时加入拌匀,而后调入乳酪、白糖食用;另一方法是,将山药晒干研粉,每次取30克,加冷水调匀,置...
女友说,我
太瘦
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的时候
抱着没感觉...郁闷
答:
吃肉啊,红烧肉 回锅肉 猪头肉 ,偶峰值200 天天为减肥而痛苦呢。作为一个先胖起来的,俺个人认为想胖实在不是什么难事,
少喝酒 多吃肉 没有不胖的
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