心理学简答题 面对压力，人们的应对方式一般有哪几种

Question

如题所述

Answer 1

面对压力应对方式主要包括以下几种：
直接型应对方式，即意味着习惯于对压力事件的面对面的直接处理。
间接型应对方式，即意味着多采用间接或迂回的方式应付所面临的压力。
自我控制型应对方式，即意味着多采用自我控制的方式来应付所面临的压力。
寻求帮助型应对方式，即意味着多采用寻求社会支持的方式来应付所面临的压力。
逃避型应对方式，即意味着多采用逃避的方式来应付所面临的压力。
计划型应对方式，即意味着习惯于理智的分析与解决所面临的压力问题。
主动型应对方式，即意味着多采取积极主动的态度，来应付所面临的压力。

Answer 2

面对压力应对方式根据相关资料主要包括以下几种，仅供参考，希望对你有帮助：
1.直接型应对方式，即意味着习惯于对压力事件的面对面的直接处理。
2.间接型应对方式，即意味着多采用间接或迂回的方式应付所面临的压力。
3.自我控制型应对方式，即意味着多采用自我控制的方式来应付所面临的压力。
4.寻求帮助型应对方式，即意味着多采用寻5.社会支持的方式来应付所面临的压力。
6.逃避型应对方式，即意味着多采用逃避的方式来应付所面临的压力。
7.计划型应对方式，即意味着习惯于理智的分析与解决所面临的压力问题。
8.主动型应对方式，即意味着多采取积极主动的态度，来应付所面临的压力。
以上内容仅供参考，除此之外可以做一些自己喜欢做的事情，逛街，品尝美食，唱歌，打游戏，旅游等等来缓解自己的压力！
总之，一定要学会释放压力，轻装上阵，快乐的去生活。本回答被提问者采纳

Answer 3

只有两种，消极或者积极。