化妆的目的是用人工的技巧来增加女性的天然美，完善的化妆应难以在脸上找到化妆品的痕迹。以下七戒可帮助女性迅速提高化妆的技巧。
(1)戒化妆品敷用过浓：请记住以最小的用量获得最大的效果。尤其是粉底、胭脂、眼盖膏之类，敷得不够，充其量显示不出来；但太多的话，情形可能会很糟糕。
(2)戒不和谐的颜色和不协调的配合：化妆品是用以辅助人的天然本色，并非与之斗妍。只要明白此道理，就会晓得如何依照自己的肤色和服装以及环境来选择，切忌怪异和造作的色调。它们不但使人难看，还会降低身份。
(3)戒不均匀、不细腻地敷用：多由化妆手法不够熟练所致，即使化妆品选对了，也无济于事。试想，若颈部与面部之间显出粉末的界限，或者两颊各有一块圆形的脂肪，眉毛像两根黑炭，诸如此类，还有什么美可言呢?那不均匀不完善的化妆，可能归咎于挂镜子的地方光线不佳，所以，千万注意梳妆台的光线，以免劳而无功。
(4)戒残留粉迹：敷粉之后没有留心善后工作，以致眉毛鬓边或衣领上都遗留着粉迹，也许自己未曾发觉，但在别人眼里，却有疏忽和不洁的印象。
(5)戒补缀的化妆：如果终日不断地在脸上补粉，胭脂之上又加敷胭脂，结果脸上一定会出现不雅观的斑痕，首先鼻子就由于不断地油粉混和而致发黑。本来一开始就经过细腻而完善的化妆，是不需要太多的补修工作，要是逗留在外的时间很长，那就不如洗脸再重新化妆。总之，补缀的化妆，毫无清新美洁之感，应尽量避免。
(6)戒不完善的唇膏和指甲油：涂浅淡的唇膏，甚或不涂都没有关系，最难看的是饮食之后退落，只剩下边沿一圈，或加涂而显得不整齐不均匀，都会严重地破坏面部化妆的效果，剥落斑驳的指甲油也一样要不得。
(7)戒忙乱草率：匆忙草率的人在赴约前临事慌张，草率零乱，结果打扮一定不会完美。化妆要避免忙乱，首先自已所应用的东西，包括化妆品、衣着、鞋袜、首饰及一切配件，必须分类整齐有序地放在一定的位置，并预先保持清洁与完好。这样，无形中便可以节省许多时间，也就不会乱七八糟了。
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