天天做上下蹲能提高性能力？？

Question

如题所述

Answer 1

是可以增强的，上下蹲可以促进肢下血液循环，提升体能以及对男性的欲望产生和维持都起到很关键的作用。除了上下蹲还可以尝试其他方法来提升，例如：
1、只穿纯棉的内裤：选择纯棉宽松的内裤，这样才能够让阴囊处于低温状态，防止生精细胞受到伤害，保持精力的充沛，增强男性的能力。
2、戒烟限酒：酒精会减慢睾酮的生成速度，烟中的毒素也会抑制人体功能，诱发勃起功能障碍。
3、坚持补锌、硒：锌、硒合力能够提高男人精子质量和精子活力，缩短精子液化时间，促进生精功能提高免疫力。可以服用博启健获得更多的营养，每日两次，坚持服用一段时间，就能从根本上消除这类情况。只有精子活力提高了，男性的能力才能够维持。

Answer 2

理论上应该可以，因为蹲下起立是间接的收肛提肛动作，实践证明，收肛提肛能有效促进括约肌增长，提高性能力。