人的一生，总要遇到这样或那样的挫折和烦恼。面对不如意，有的人失落，怨天尤人，进而，心情不畅，工作和生活没有动力，委靡不振；有的人坦然面对，乐观向上，对工作和生活充满了无限的热情。要想达到和谐，还是一个心态的问题。好的心态不是与生俱来的，而是靠自己感悟和创造，加强自我修养和调整，实现内心平衡、和谐的结果，积极、健康向上的心境，实现内心的和谐。我们要树立四颗心去正确面对。
要有一颗感恩心。“滴水之恩，涌泉相报。感恩是一种生活态度，一种处世哲学，一种智慧品德。人生活在世界上，从不是独立存在的。生活就是一面镜子，你笑，它也笑；你哭，它也哭。一个人拥有了感恩之心，就拥有了豁达，拥有了理智，就拥有好心情。常怀感恩之心，人与人之间就多了一些融洽，少了一些隔阂；多了一些团结，少了一些摩擦；多了一些理解，少了一些埋怨。要常念父母的哺育之恩、组织的培养之恩、领导的知遇之恩、亲友的帮助之恩、同志的扶助之恩。谁言寸草心，报得三春晖，拥有了感恩之心，就会有了一种自觉付出和回报的心态，在人生的路上树立甘愿吃亏的思想，不贪、不沾的思想，廉洁从政。
要有一颗向上心。人往高处走，水往低处流。所谓向上心，是指不满足于现状，坚持不懈地向新的目标追求的蓬勃向上的健康心理状态。人类如果没有向上进取之心，社会就会永远停留在一个水平上。社会之所以能够不断地发展，就是因为大家都在天天向上。但是，我们不能踩着别人的背向上走，人的一生，不如意十之八九，总有失意与困惑的时候。事业的挫折、家庭的矛盾、人际关系的冲突等都是经常会碰到的，面对这些不如意，又何必斤斤计较耿耿于怀，关键的是要保持一种高昂的信念与向往，保持一颗激奋向上的心，走好每一步，把握每一天。
要有一颗平常心。淡泊明志，宁静致远。人都有比较心理，和过去比、和现实比、和周围环境比是不可抗拒的。人比人，气死人，我国的传统文化是很讲求人应该保持平常心，胸怀广大，须从平淡二字用功。凡人，须看得平，功名，须看得淡。当然，我们说保持平常心，并不是平庸心，不是对什么都无所谓，更不是胸无大志、不思进取，而是要求我们在工作、生活中保持一种平和、豁达的心态。具有平常心的人并不排斥同时拥有远大抱负，只是在艰苦的付出后对成败得失不那么看重。对我们每个人来说，保持平常心和健康的心态，就是要做到淡泊名利、任劳任怨、无私奉献，达到心静自然凉的境界。没有了我不如他，他不如我，还是我厉害，收拾他等等之类的自寻烦恼心态。拥有了平常之心，就会有了一种锲而不舍和宁静的心态。
要有一颗宽容心。金无足赤，人无完人。宽容是一种美德，我们不能对周围的人、同事、朋友提出苛刻的要求，谁都有缺点和错误，因此，要理性地、宽容地对待周围的人。爱人者人恒爱之，敬人者人恒敬之。要学会宽容，要多从别人的立场、环境和感受去思考，对别人的失意、挫折、伤痛，不宜幸灾乐祸，而要有关怀、了解和安慰。宽容不是迁就和丧失原则，而是建立在一定层次上的理解和关爱。对待原则上的错误要做到严中爱、爱中严，即要能起到大喝一声，断然禁止的目的，又能达到治病救人、耐心帮助的作用。拥有了宽容之心，就会有了一种海阔天空和开朗的心态。同事之间不应有根本的利害冲突，人与人之间应当要建立一种和谐、友好、关爱的关系。同志之间在工作中要互相帮助,取长补短，共同进步，成为志同道合的挚友。在生活中要互相关心，互相照顾，成为情同手足的兄弟姐妹。
好的心态不是与生俱来的，而是靠自己感悟和创造，加强自我修养和调整，实现内心平衡、和谐的结果，积极、健康向上的心境，实现内心的和谐。
要有一颗感恩心，要有一颗向上心，要有一颗平常心，要有一颗宽容心。
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