这确实属于一种性格上的缺陷，而且是长期形成的，对于别人没有发作，是因为你还能在控制和压制范畴内，还有所顾虑，所以在这样的一个状态下，通常你也会反感和抵触，只是你会压抑住自己这样的感受，而对于亲人和亲密的人而言，你就会逐渐放松这样的情绪约束，会以强烈的自我为中心，并且会有强烈的情绪极端会发作和行为失控，在受到不符合自己内心标准和感受的事情时，就会失去控制，去拼命攻击和抵触，直到自己发泄完和失去力气为止，也会在过去后为自己的行为感到后悔，想去改正，但是缺乏恒心和方法，会依然持续反复，而且越来越厉害
你这样的行为不是完美，而是一种苛刻，对于别人的苛刻，是一种自我中心比较严重和任性的习惯，如你的行为和习惯不但不可能有什么完美的家庭，再好的感情和人经历一定时间，都会被你挥霍到极限，而你的爱人和家庭也会如此，所以你不需要认为这是什么精神上的病态
更确切的说是自己缺乏对生活的认知，容易沉浸于自己幻想的生活内，也缺乏对感情正确的理解，所以容易盲目去认定感情是什么样子，爱人该如何对待自己，期望性对方按照自己的方式生活，但是你想的可能就是错误的
同时，这样的习惯也是长期形成的，属于内心的敏感，封闭，极端和保护性强的表现，你想改正没有什么特效的办法，你最大的问题就在于你的急噪和缺乏耐心，如果你这样寻找，你不但解决不了，只能拖延和恶化
幸福菩提园，幸福的迷途指引
追问恩 说的很像我哎，但还是不知道要从哪一块开始改变自己呢，我是真的很想要改变自己的这个毛病