塑身衣真的有用吗？

Question

如题所述

Answer 1

从医学角度讲，塑身衣对减肥的效果并不大，但是在矫正体形，调整脂肪的分布有一定作用。

首先说题目的标签，“减肥”。肥胖是多因素综合影响形成的，仅靠穿塑身衣是没什么用的。

至于塑身作用，简单说就是靠推移脂肪来塑造优美的曲线。但是，这也是有前提的。穿用塑身衣者，脂肪不能太多，这是一个方面；另一个方面，对于骨骼造成的身体曲线问题，比如盆骨前倾等，塑身衣是没用的。

实际上，塑身衣与16、17世纪的欧洲女性的紧身衣无甚区别，它还有一个别名，叫“性感刑具”。且不说长时间穿用塑身衣对健康的危害，一个人，体姿体态的形成，实际上也受诸多影响。塑身衣主要是针对肋弓等局部有作用，而对脊椎等大的方面，也没什么用。换句话说，如果一个人本身在正常身材下，体姿体态不良，穿上塑身衣也无法改变。

所以，你说它有用没用？反正几百年前流行过一阵子，然后被弃用了。现在又把这“性感刑具”捡起来，估计也只是流行一时，等人们头脑冷静下来，还是会改观的。

此外，有心脏病、哮喘等疾病的患者，以及敏感性皮肤的女性需慎用。

Answer 2

我在减肥期间也有朋友给我推荐过塑身衣，我也有想买的冲动。因为那时候我实在想快速的减掉我身上的肥肉。我175厘米的身高，体重达到了160斤。尤其是我这个大肚子。当我想买的时候，我的私教老师跟我说，买塑身衣的意义不大，它最多给你多减一些水分，而我们减肥的意义，是要将我们体内的脂肪细胞减到最少。而穿塑身衣并不能达到这个效果。关键是如果长期穿塑身衣，反而会影响血液的循环。有很大的副作用。所以，减肥心切的人，如果有条件最好请一位私教，他会根据你的身体条件安排适合你自己的运动计划。
总之，运动切莫心急。循序渐渐，你付出多少，他就会给你多少回报。什么塑身衣想着要走捷径的，都是不可取的。可能也有效果，但是反弹的也快。

Answer 3

Answer 4

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