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胸闷气短要做些什么锻炼?
如题所述
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推荐答案 2020-05-03
胸闷气短,要做一些跑步的锻炼,要让体内的气阀排出去才可以。
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第1个回答 2020-05-03
胸闷气短建议去看看医生
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胸闷气短要做些什么锻炼?
答:
胸闷气短,患有冠心病、风湿性心脏病等病症的人群不适宜跑步,
而更适合选择步行锻炼
。而患有严重贫血、急慢性肾脏病等疾病的人群不必完全禁止跑步,但一定要根据医生的安排进行锻炼。有心脑血管疾病的人,必须经过医生检查后确定是否可以从事慢跑健身。在运动时出现胸闷、气短、头晕等不适的感觉,要立刻停止...
胸闷气短应该做些什么锻炼?
答:
在心衰缓解期可以进行慢跑、快走,广场舞、太极拳等
。进行锻炼时要以个人能够耐受,并且不出现胸闷气短症状为前提。在心衰急性加重期,不适宜进行锻炼。二.胸闷气短如果是由慢性阻塞性肺病引起的,可以长期家庭氧疗,
平时可以做呼吸锻炼
,如深吸气后屏气,再缓慢呼气的动作来提高肺功能。
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