为什么在一家公司工作久了就有想离职的焦虑?该如何缓解这焦虑?

如题所述

物以稀为贵,人以群分,你无法替代,那么你就有优势,否则,就容易被淘汰。在工作之外,尽可能多地投资于自己。把你的业余时间花在自己身上。考研、听演讲、听喜欢的网络课程、健身瑜伽、陶冶情操等等,多掌握一些技巧,可以在职场上更有信心。



有时候,考试和健身不是为了证明自己有多优秀,而是为了锻炼自己的自主学习能力,这一点非常重要,这种习惯会影响我们今后的生活。真正的抑郁症只有两个根源:钱不够多,生活压力不够大。只要做到这两点中的一点,任何工作都不会有压力和压迫感。但这两点是矛盾的,作为老板,不可能让员工如愿以偿,钱大家都赚;当然,我们也不希望被生活压力压垮,这是一件很痛苦的事情。


那我们就要看看自己是不是有病了,是志大才疏的病。想比什么都好,做什么都不好点,心有余而力不足。这就是众生的真实写照,能力出众的人总是寥寥无几。和远方,谁都想去追求,但前提是实力是否允许?如果每天工作都很压抑,总想着辞职,那么我们就要换个角度看,有没有辞职的能力?要学会分析问题,找到自己问题的根源。

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第1个回答  2022-05-17
可能是因为公司里的工作任务很难完成,公司的氛围不好,自己无法适应,工作久了会让自己迷茫,会质疑自己;要调整自己的状态,保持自信,可以趁假期出去旅行,散散步,来放松自己。
第2个回答  2022-05-17
在这个公司里边受了很多的委屈,在工作的时候也会有很多的烦恼,再加上职场上的人际关系非常的复杂,所以才会有这样的想法。首先要发现公司的闪光点,在工作的时候不要给自己太大的压力,应该用平常心去对待,要定期出去散心。
第3个回答  2022-05-17
因为工作久了之后就会发现这家公司所存在的问题,而且对于长时间做的工作,会越来越没有耐心;自己可以和自己的朋友进行倾诉,让朋友来开导你,也可以尝试着找一下其他工作,那样你就会发现自己的工作简直太好了。
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