法律分析：养老保险断缴的办法：
最好在三个月内进行补缴，将不会影响退休金的领取。
养老保险和医疗保险，只要在断缴三个月内进行补缴的话，不会影响我们领取退休金以及进行看病医保报销，所以补缴养老保险和医疗保险，最佳的时期就是三个月内去补缴。
法律依据：《社会保险法实施细则》 第六十条 用人单位应当自行申报、按时足额缴纳社会保险费，非因不可抗力等法定事由不得缓缴、减免。职工应当缴纳的社会保险费由用人单位代扣代缴，用人单位应当按月将缴纳社会保险费的明细情况告知本人。
无雇工的个体工商户、未在用人单位参加社会保险的非全日制从业人员以及其他灵活就业人员，可以直接向社会保险费征收机构缴纳社会保险费。