手心出汗也称手汗症，是相当常见的一种原因不明的功能性局部异常多汗。因为人种的特异性，身体素质、内分泌等的不同，生长在亚热带地区的年轻人，特别容易有此毛病。
“局限性多汗症”
有些人手脚容易出汗，特别是紧张、压力大时，手脚异常多汗，严重的能呈现肉眼可见的水珠式汗水滴落。手脚异于常人的多汗，也称手足多汗症。在医学上称做为“局限性多汗症”，一般多发生在情绪波动幅度较大的青壮年身上。
这种因为交感神经过度亢进，不是由疾病造成的多汗症，在医学上称为原发性多汗。绝大部分的多汗症患者，都属于此种多汗症，虽然不太影响身体健康，但却给生活带来极大的不方便及困扰。当然，也有的是遗传性因素，有些人是从小就有手足多汗的问题。西医认为是交感神神经度紧张所致，中医则认为是脾胃功能失调引起的。
那么为什么会出现手汗呢？
继发性手汗症多发生在情绪波动幅度大的时候，说白了就是紧张，在西医上一般采用维他命B1、谷维素、安定片等。如果汗出很多，可适当服一些阿托品或普鲁本辛等抗乙酰胆碱药。但是，安定和抗乙酰胆碱药有一定副作用，不宜长期服用，故临床上多配合中医治疗。
中医认为手脚心出汗是脾胃、肠道不适的表现。如果出汗同时还伴有口干、牙龈肿痛，可服用清胃热的牛黄清胃丸、清胃黄连丸等。如果伴随腹部胀满疼痛，大便不通，多属于肠道内有积粪的热证，可服用通便药。或每天餐后按揉腹部，先顺时针揉30圈，再逆时针揉30圈。另外，要控制食量，避免生冷食物，以七八分饱为好。
如何调理手心脚心出汗
现在我们知道了手心脚心出汗是阴虚导致的，所以想要改善手心脚心出汗就要从阴虚这方面下手。心情舒畅。身体的五脏很受心情的影响，气血自然也是，炎热的夏天很容易让人烦闷，再加上阴虚，很容易就会情绪失控，所以，我们一定要克制自己，让自己的心灵感到放松，实在没办法，可以试试深呼吸。
减少津液的流失。因为阴虚所以人体津液本来就不多，所以应该减少津液流失，夏天阴虚体质的人也应该减少出汗，不要过度运动，干体力活也不行。
改变生活方式。不良的生活方式也是阴虚形成的根本原因，日常生活中一定要少吃重口味的调料，并且不能熬夜。只要坚持以上三点，改变阴虚体质，就一定能改善手心脚心出汗的问题。
1、合并内分泌疾病：包括甲状腺功能亢进、糖尿病、性激素水平异常等，均可以引起手脚心出汗；
2、合并神经、精神系统疾病：也可以引起手脚心出汗，基本机制是由植物神经功能亢进，尤其是胆碱能交感神经支配手心、脚心汗腺的分泌功能。如果植物神经功能比较亢进，可导致局部出汗增多，即可引起手心、脚心出汗；
3、功能性发汗：比如紧张、恐惧或者吃辛辣、刺激食物，均可能诱发手心、脚心出汗增多；
4、原发性手心、脚心出汗：可能与遗传因素等有关系；
5、阴虚阳亢：如果从中医角度来讲，手心、脚心出汗属于阴虚阳亢，即阴虚生内热，导致五心烦热、出汗。
根据多汗症发生的原因，可分为原发性多汗症和继发性多汗症；原发性多汗症是因为交感神经过度亢进或汗腺分泌异常所导致的出汗明显增多的现象，绝大多数的多汗症患者，都是属于此种多汗症。
继发性多汗症是少数人是因为身体上的疾病而造成出汗的增加，例如甲状腺功能亢进、内分泌疾病、精神疾病、肿瘤、以及更年期的内分泌失衡等引起。
脾胃实热证治者多因饮酒过多，及过食辛辣肥甘所致，伴有口臭口苦、大便不畅、小便黄浊、舌苔厚腻等症状。治疗局限性多汗症时应注意保持良好的情绪，戒绝烟酒，少吃辛辣刺激的食物。