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人步行一分钟大概走多少米
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推荐答案 2022-03-03
人步行一分钟大概走60-100米。
一般情况下,正常人每分钟步行的速度大约是1m/s,步距大概为60-75cm,而频率为1步半/s,所以一分钟大约能走60-100米。
走路锻炼深受一些年龄偏大的中老年人喜欢,尽管走路锻炼属于一种非常安全的运动健身项目,但是如果不能很好地把握其锻炼的方法和要领,就很难达到应有的健身效果,甚至还可能产生一定的副作用。因此,如果选择长走锻炼身体,方法一定要正确。
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。成年人步频在每分钟130步,步幅在0.75米,一分钟就是100米,如果是女性,步幅在0.6米,步频在115步每分钟,一分钟就是80米。
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