1. 在睡前刷牙后喝可乐，会生龋齿。
2. 千万不要习惯躺着侧身看书或者手机，或者坐着偏着头写字，这样做时间长了两个眼睛的视力会有偏差。女生很在意外表的话，会注意到眼睛的大小长期下来也会稍有不同。
文章图片1
3. 节食减肥会导致脱发，缺钙，容易疲惫或过度亢奋，发质干枯，毛孔粗大，面色黄朽，皮肤松弛，显得比真实年龄更老。有时候你以为减掉的是脂肪，实际上损耗的是你的生命力和活气。有时候明明节食了却发现没瘦，不要怀疑，你洗洗头发，看是不是脱发特别多？观察指甲，是不是失去了光泽？最近是否特别容易感冒发烧或出其他小毛病？那是免疫力下降了。鼻血或者深夜的牙齿出血，睡眠质量下降，多梦，情绪敏感，神经衰弱，很可能都是节食的负面作用。
文章图片2
4. 开始护肤要趁早。不要等脸上出现晒斑，皮肤被晒伤后才想起防晒。等眼角嘴角出现笑纹以后才想起不该笑那么多
5. 从青少年期就开始长期日夜颠倒，时间久了会发现白天总是容易困倦，而一到晚上又特别精神。即使你白天有时间可以补觉，那终归不是一种正常的生活状态。
6. 如果你有过常常打斗的不良少年少女阶段，有过参加运动队或进行过量体能运动的经历，有被爹妈揍的爬不起来的时候，又或者从高处摔下来过… 你可以在腰部或腿部有不适感的时候，去查查自己是否患有腰椎间盘问题。有时候腿疼的话，可能不是腿部的问题，也有可能腰部的问题延伸到腿了。
文章图片3
7. 眼疾。生在这个年代，多少都有些用眼过度的嫌疑。长时间使用电脑工作或热衷玩手机的低头族，应该越早留心养护眼睛越好，常备适合自己的眼药，补充叶黄素或多吃护眼食物，千万不要患上某些眼疾才开始后悔。
8. 身体有不适感别自己扛着，及时就医。尽量去大医院，别去常常给电视台公交车路边招牌送广告费的那种。知道了问题所在，你才能开始留意。
文章图片4
9. 熬夜太多心脏可能会出现问题，增加猝死可能。一旦你开始感到难受了，最好的方法就是立即停止熬夜好好休息。
10. 所有的坏饮食习惯中，油盐重最不可取。别问怎么知道的，只能说有些家族的猝死率因此一度很高。
11. 连续饮酒，甚至酗酒让猝死可能无限增大。许多人因此酒后去世。
12. 心里有什么话找地方说出来，尝试求助。用网络匿名或你认为安全的途径。有解不开的心结的话，可能会导致酗酒，暴食，厌食，抑郁，暴躁等等问题。当你试图尝试一个人把什么都扛着的
2. 千万不要习惯躺着侧身看书或者手机，或者坐着偏着头写字，这样做时间长了两个眼睛的视力会有偏差。女生很在意外表的话，会注意到眼睛的大小长期下来也会稍有不同。
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3. 节食减肥会导致脱发，缺钙，容易疲惫或过度亢奋，发质干枯，毛孔粗大，面色黄朽，皮肤松弛，显得比真实年龄更老。有时候你以为减掉的是脂肪，实际上损耗的是你的生命力和活气。有时候明明节食了却发现没瘦，不要怀疑，你洗洗头发，看是不是脱发特别多？观察指甲，是不是失去了光泽？最近是否特别容易感冒发烧或出其他小毛病？那是免疫力下降了。鼻血或者深夜的牙齿出血，睡眠质量下降，多梦，情绪敏感，神经衰弱，很可能都是节食的负面作用。
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4. 开始护肤要趁早。不要等脸上出现晒斑，皮肤被晒伤后才想起防晒。等眼角嘴角出现笑纹以后才想起不该笑那么多
5. 从青少年期就开始长期日夜颠倒，时间久了会发现白天总是容易困倦，而一到晚上又特别精神。即使你白天有时间可以补觉，那终归不是一种正常的生活状态。
6. 如果你有过常常打斗的不良少年少女阶段，有过参加运动队或进行过量体能运动的经历，有被爹妈揍的爬不起来的时候，又或者从高处摔下来过… 你可以在腰部或腿部有不适感的时候，去查查自己是否患有腰椎间盘问题。有时候腿疼的话，可能不是腿部的问题，也有可能腰部的问题延伸到腿了。
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7. 眼疾。生在这个年代，多少都有些用眼过度的嫌疑。长时间使用电脑工作或热衷玩手机的低头族，应该越早留心养护眼睛越好，常备适合自己的眼药，补充叶黄素或多吃护眼食物，千万不要患上某些眼疾才开始后悔。
8. 身体有不适感别自己扛着，及时就医。尽量去大医院，别去常常给电视台公交车路边招牌送广告费的那种。知道了问题所在，你才能开始留意。
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9. 熬夜太多心脏可能会出现问题，增加猝死可能。一旦你开始感到难受了，最好的方法就是立即停止熬夜好好休息。
10. 所有的坏饮食习惯中，油盐重最不可取。别问怎么知道的，只能说有些家族的猝死率因此一度很高。
11. 连续饮酒，甚至酗酒让猝死可能无限增大。许多人因此酒后去世。
12. 心里有什么话找地方说出来，尝试求助。用网络匿名或你认为安全的途径。有解不开的心结的话，可能会导致酗酒，暴食，厌食，抑郁，暴躁等等问题。当你试图尝试一个人把什么都扛着的
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第1个回答 2021-12-26
高血压、颈椎病、失眠症、脂肪酸、慢性疲劳综合症等疾病是年轻时候不注意造成。
年轻时身强力壮，忽略了很多坏习惯。生活作息不规律、长期熬夜和加班容易患上疲劳综合征，表现为全身无力、疲乏、记忆力减退等。
年轻人长时间玩手机或用电脑办公娱乐而低头，引发颈椎病，颈部疼痛，向患侧上肢放射。
长时间地用电脑、看手机玩游戏，作息不规律、熬夜等因素，导致体内生物钟紊乱，可能会引起失眠，严重的会引起明显神经衰弱。
年轻时候最不注意的就是熬夜，晚上宵夜。吃高盐，高油，高脂肪食品。熬夜以后使得次日注意力不集中、犯困无精打采。睡眠不足导致黑眼圈、皮肤干燥，同时易引起生物钟紊乱。
对于女生生物钟紊乱，会造成肾上腺皮质激素、生长激素、泌乳素异常给机体造成伤害。
熬夜后又吃高盐、高油、高脂肪食物宵夜时候，会出现消化功能不全而引起反酸烧心感，可能会引起胆囊炎和胰腺炎的发作，时间长了会患高血压，血粘稠等疾病。
这些都是年轻时不注意造成。
年轻时身强力壮，忽略了很多坏习惯。生活作息不规律、长期熬夜和加班容易患上疲劳综合征，表现为全身无力、疲乏、记忆力减退等。
年轻人长时间玩手机或用电脑办公娱乐而低头，引发颈椎病，颈部疼痛，向患侧上肢放射。
长时间地用电脑、看手机玩游戏，作息不规律、熬夜等因素，导致体内生物钟紊乱，可能会引起失眠，严重的会引起明显神经衰弱。
年轻时候最不注意的就是熬夜，晚上宵夜。吃高盐，高油，高脂肪食品。熬夜以后使得次日注意力不集中、犯困无精打采。睡眠不足导致黑眼圈、皮肤干燥，同时易引起生物钟紊乱。
对于女生生物钟紊乱，会造成肾上腺皮质激素、生长激素、泌乳素异常给机体造成伤害。
熬夜后又吃高盐、高油、高脂肪食物宵夜时候，会出现消化功能不全而引起反酸烧心感，可能会引起胆囊炎和胰腺炎的发作，时间长了会患高血压，血粘稠等疾病。
这些都是年轻时不注意造成。
第2个回答 2021-12-20
在我们的生活中有很多的习惯是不好的，但是我们总是会觉得我们年轻，我们就应该任性。那么事实是不是这样的呢?年轻可以说是我们的本钱，但是身体我们却只有一个，如果过度的使我们的身体处于一个不好的状态，在将来我们的身体就会出现很多的疾病，很多时候其实也不清楚到底是怎样患上的，但是最根本的原因也许就是我们年轻的时候太任性了。
在我们的生活中哟哪些是需要注意的呢?首先就是牙齿的问题，牙齿可以说是全身中很重要的了，一个人一旦牙齿出现问题，那么真的是吃什么都吃不香，所以牙齿是很重要的一个环节。在生活中要坚持每天刷牙，刷牙会有效的减少细菌的生成，也就减少了牙齿腐烂的机会，而且在刷了牙以后也不要在吃东西了，一旦在吃东西就会又有细菌的生成，可乐在刷牙后是一定不要喝的。
其次就是眼睛视力的问题，在我们平时刷手机的时候或者看书的时候就一定要注意不要侧着身子，这样会使我们眼睛的度数不相当，在玩电脑时尽量保持一个良好的坐姿，这样对我们的颈椎也是有好处的。现在很多人都会追求盲目的减肥，但是这是不对的，盲目的减肥会使我们的身体不能承受从而引发各种疾病，其实很多时候是不用减肥的。如果要减肥也要选择一个好的方法进行减肥，通过饮食和运动来减肥这样对我们的身体才是有好处的。
其实还有很多的疾病都是因为我们年轻的时候太过任性而造成的，比如尽量不要熬夜，熬夜对我们的身体的伤害是很大的，现在可能还年轻自己没有太大的感觉，等到年龄大了以后身体的很多方面都会出现亮红灯的现象。当然还有很多事需要注意的，其实在平时养成一个良好的习惯对我们的身体就是一个特别好的。本回答被网友采纳
在我们的生活中哟哪些是需要注意的呢?首先就是牙齿的问题，牙齿可以说是全身中很重要的了，一个人一旦牙齿出现问题，那么真的是吃什么都吃不香，所以牙齿是很重要的一个环节。在生活中要坚持每天刷牙，刷牙会有效的减少细菌的生成，也就减少了牙齿腐烂的机会，而且在刷了牙以后也不要在吃东西了，一旦在吃东西就会又有细菌的生成，可乐在刷牙后是一定不要喝的。
其次就是眼睛视力的问题，在我们平时刷手机的时候或者看书的时候就一定要注意不要侧着身子，这样会使我们眼睛的度数不相当，在玩电脑时尽量保持一个良好的坐姿，这样对我们的颈椎也是有好处的。现在很多人都会追求盲目的减肥，但是这是不对的，盲目的减肥会使我们的身体不能承受从而引发各种疾病，其实很多时候是不用减肥的。如果要减肥也要选择一个好的方法进行减肥，通过饮食和运动来减肥这样对我们的身体才是有好处的。
其实还有很多的疾病都是因为我们年轻的时候太过任性而造成的，比如尽量不要熬夜，熬夜对我们的身体的伤害是很大的，现在可能还年轻自己没有太大的感觉，等到年龄大了以后身体的很多方面都会出现亮红灯的现象。当然还有很多事需要注意的，其实在平时养成一个良好的习惯对我们的身体就是一个特别好的。本回答被网友采纳
第3个回答 2021-12-26
一、眼疾，用眼过度在年轻时可能只会造成近视问题，但是久而久之可能带来的问题是非常严重的，很多人在老年就会患上眼疾。
二、龋齿，如果总是不注意牙齿卫生问题或者在夜晚刷牙后还有吃东西喜欢的话容易出现龋齿，这种习惯会导致牙齿脱落早，导致无法正常进食。
三、不吃早点，现代年轻人很少会吃早餐，但是如果经常不吃早餐的话很可能会导致出现胆结石问题，严重的情况也不在少数。
四、没有规律的饮食和足够的睡眠，这样会导致很多严重的疾病出现，很多肿瘤癌症都是这两种生活习惯导致的。
五、饮食没有营养规律，这很多时候会导致身体得不到充分的营养吸收，很多人会因此出现胃病，还可能由于营养不足膝盖得不到营养导致无法正常行走。
二、龋齿，如果总是不注意牙齿卫生问题或者在夜晚刷牙后还有吃东西喜欢的话容易出现龋齿，这种习惯会导致牙齿脱落早，导致无法正常进食。
三、不吃早点，现代年轻人很少会吃早餐，但是如果经常不吃早餐的话很可能会导致出现胆结石问题，严重的情况也不在少数。
四、没有规律的饮食和足够的睡眠，这样会导致很多严重的疾病出现，很多肿瘤癌症都是这两种生活习惯导致的。
五、饮食没有营养规律，这很多时候会导致身体得不到充分的营养吸收，很多人会因此出现胃病，还可能由于营养不足膝盖得不到营养导致无法正常行走。
第4个回答 2021-12-26
哪些疾病是年轻的时候不注意造成的，其实现在所有的疾病都是年轻是不注意吃喝玩乐造成的，因为到老了才能体现出你身体的状况，所以说哪些疾病哪些疾病都是这个原因造成的。
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