水鱼煲鸡汤放什么药材

如题所述

水鱼煲鸡汤放什么药材


水鱼煲鸡汤是一道传统滋补汤,一般会放一些具有滋阴补气功效的药材,如:



    红枣:可以补气养血,滋补身体。
    枸杞:具有滋补肝肾、益精明目的功效。
    淮山:可以健脾补肺,滋阴润燥,增强免疫力。
    玉竹:具有滋阴润燥、养胃生津的作用。
    桂圆:可以补益心脾、养血安神,对失眠健忘有很好的疗效。

此外,根据个人口味和需要,还可以加入其他药材,如:黄芪、党参、当归等。

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