咳嗽有白痰这个一般都是风寒咳嗽的主要特征，风寒感冒是寒气侵袭了肌体，当人的皮肤受到寒邪侵袭时，皮肤有自我保护功能，就自动关闭了。这样寒邪就不能再进入人体。但皮肤关闭后使体内的热量散发不出去，就造成了发烧。这时就需要把皮肤疏通，把热量散发出去，感冒也就好了。这个情况下喝徳甫膛的沁炎清茶是不错的。
可以熬生姜红糖水喝。生姜是温性、发散解表的、红糖驱风散寒，活血化淤的，所以生姜红糖水可以治疗外感风寒的感冒。
生姜红糖水的煎制法：生姜30克、红糖15克。先把生姜煮10分钟，临关火时将红糖倒入，化开即端锅，趁热喝。
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