产后腰痛是什么原因引起的？

Question

如题所述

Answer 1

1、骨盆松弛以及骨盆变形

怀孕期间，体内激素水平会发生变化，其中一种激素叫做松弛素，能够松弛骨盆和韧带。这样有助于妊娠期间胎儿的成长，但也可能导致骨盆变形，从而引起腰痛。

2、腹直肌分离

腹直肌分离的程度越深，腹部肌肉越弱，对腰背部的 承托力就会越小，如果腹直肌分离一直存在，容易造成腰部疼痛。

3、生理性缺钙

众所周知，骨头密度与钙关系密切。产后哺乳妈妈，孩子要从乳汁中尽可能吸收宝宝生长所需要的钙，导致母体钙流失，骨质疏松，引起腰痛。

4、过度劳累

经常抱宝宝、换尿不湿、给宝宝洗澡、不正当姿势给宝宝喂奶等都容易导致腰肌劳损，诱发腰痛！

5、卧床太久

许多产妇认为月子得好好调养，于是产妇总是躺着或者坐着，在床上休养或者久站久坐，都会导致腰肌劳损，诱发腰痛。

6、产后体重增加

很多产妇较少活动，总是躺着或者坐着在床上修养，进而体重增加、腹部赘肉增多，增大腰部肌肉负荷，造成腰肌劳损而发生腰痛。

Answer 2

“产后腰痛常见的原因有以下几种：1、由于产前就有骨骼、肾脏、妇科等方面的疾病，产后也有可能会出现加重的现象。2、缺乏运动：产妇总是躺在或者坐在床上，这可能会导致盆腔淤血，从而使体重增加，会加重腰肌负荷，而致产后的腰痛。3、肾气不足也会造成产后的腰痛，分娩时竭尽全力，必然要损伤肾气，再加上失血过多，这就会导致肾虚血亏脉络失调而引起腰痛。4、姿势不良也是容易引起产后的腰痛，如生完小孩以后频繁地弯腰抱宝宝，固定一个姿势坐着喂奶，要蹲着给宝宝洗澡等情况都会造成产后的腰痛。5、另外休息不当也会造成产后的疼痛，如产后经常照料小孩子洗澡、穿衣服、换尿布等因素，这可以导致劳累过度，腰部肌肉不堪重负，容易造成腰肌劳损，从而产生产后腰痛的症状。”

Answer 3

女性在产后短时间内出现腰部的疼痛是非常正常的一个现象，因为女性产后肯定是存在大量出血，而且这个持续时间可能还会比较长，在子宫存在明显出血的过程中，肯定会出现一定的，腰腹的不是，所以在这个时候出现疼痛很正常，产后注意休息一般就能够随着时间的推移恢复正常。

Answer 4

产后不要做过重的事，要避免提太重的东西，平时要注意保证足够的休息，不可长时间的运动，每次做家务的时间不要太久，要记得时常变更躺床上的姿势，使腰部得到一定的放松和舒展，另外产妇在日常生活中需要时刻注意对腰部的保暖，可以多给腰部做些按摩。理疗这样的话可以有效的使腰部血液畅通，
建议使用大悦腹直肌分离修复仪来治疗，仪器设置了科学治疗方案，通过低频神经肌肉电刺激可以促进肌肉的供氧增加，血管的扩张，以及静脉回流和肌肉组织的供血增强，可以达到改善局部血液循环，按摩放松，降低肌紧张，缓解疲劳的作用，同时还设有镇痛的电刺激方案，通过该方案可以阻断痛觉神经的传导，并释放一定量的镇痛因子（内啡肽）起到镇痛作用。治疗产后腰疼一定要坚持。本回答被提问者采纳