玩游戏的危害如下：
1、浪费时间和金钱。
2、使视力下降，影响人的身体健康。
3、影响学习和工作，消磨人的意志，使人生活没有目标。
4、容易产生心理疾病，与社会脱节，生活越来越虚幻。
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虽然电子游戏因其潜在有害的影响而屡遭诟病，但是研究人员设法通过电子游戏的种种特点来使其帮助人更好的生活。
电子游戏十分有魅力，这个特点不仅可以让人沉迷，适当的转换可以变成“生动的教科书”。通过电子游戏的魅力，可以让儿童多吃蔬菜、帮助老年人保持大脑的灵活运转，甚至借助电子游戏来解决像贫困和气候变化之类的社会问题。
哈里斯进行的一项网上调查显示，大多数美国人认为电子游戏与暴力行为之间有联系。但是在研究上表现，无法证明暴力行为和电子游戏间有联系。即便大多数人“宁可信其有，不愿信其无”。研究人员迫切希望通过实验证明电子游戏能带来的益处。
北卡罗来纳州立大学游戏获益实验室的贾森·阿莱尔说：“游戏可以产生积极影响，特别是在心理上。”他表示：“我们集中研究了游戏对认知和学习的影响，想了解其确切的作用过程，譬如说对反应时间和记忆力的影响。”
在阿莱尔领导下进行的一项研究发现，玩电子游戏的老年人在情绪上表现得健康。
阿莱尔同时说，电子游戏屡遭诟病是因为玩家经常沉溺于电子游戏，但指责电子游戏造成社会问题无疑是把问题搞得过于简单化了。
但他也表示，经过一系列枪击案后，研究人员正在反思他们的观点。阿莱尔说：“作为一名科学家，我认为游戏能产生积极作用，但也不能说它们不会产生消极影响。”尽管如此，他也表示说：“也没有证据表明玩暴力电子游戏会导致游戏玩家涉足暴力行为。”
报道称，大型游戏公司和独立游戏开发商制作了许多旨在培养积极健康的生活技能和习惯的游戏。由美国西北大学学生丹尼斯·艾创办的一个游戏开发小组制作了一款鼓励孩子多吃水果蔬菜的电子游戏，目的是控制儿童肥胖。
就连常常遭到批评的射击游戏也可以产生积极影响：多伦多大学的一项研究表明，玩射击或赛车游戏能提高玩家寻找隐藏目标的能力。
多伦多大学研究人员伊恩·斯彭斯说，这些视觉技巧非常实用。“对行李扫描、看X光或核磁共振成像图、分析卫星图像、识破伪装甚至在人群中找到朋友的脸来说，这都是非常必要的。”
波士顿儿童医院的研究人员在报告中说，一个游戏能帮助易怒儿童控制自己的情绪 。在这个游戏中，玩家在向敌军飞船开火的同时还要避免误伤友军。
当心率上升到超过某个水平的时候，玩家就失去了射击能力。这款游戏能教给他们保持冷静的技巧。
美国东北大学教授马吉·赛义夫·纳斯尔一直在研究游戏对玩家的影响。他说，一些人玩游戏是为了寻找一种满足感，另一些人玩游戏是为了和朋友联系。纳斯尔说：“一些游戏可以促进思考。这种解决问题的活动能逐渐促进认知，提高记忆力。”
参考资料来源：百度百科-电子游戏
有损眼球健康，造成视力下降。易使身体多部位受到损伤。精神不可避免地要紧张、亢奋，神经中枢系统很容易失调，失去平衡，结果上课时注意力不集中，影响学习。
平时心情也不宁静，多暴燥，爱发火，有时甚至无端地和伙伴打架。也有一些孩子因为迷恋电子游戏而厌学逃学，并最终走向犯罪。受屏幕强光、噪声刺激，使血压升高，引起头昏、头痛、心律失常。有些电子游戏还严重地影响了青少年的心理健康。
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注意事项：
为了解决未成年人网络沉迷问题，近年来国家也多次出台相关规定，《关于严格规范网络游戏市场管理的意见》，对网络游戏违法违规行为和不良内容进行集中整治，教育部等八部门联合印发《综合防控儿童青少年近视实施方案》，要求控制电子产品使用，实施网络游戏总量调控等。
冬天来了，因为运动会减少，所以人们对饮食的需求量可能会稍微降低。但是冬天也要按时吃饭，不要为了打件极品装备而废寝忘食，那样的游戏态度真得不好。这些小方面不注意，很可能就会积小成多，变成胃病。所以在玩游戏正高兴的时候请不要忘记按时吃饭，养成良好的作息规律。
参考资料来源：人民网-除了吃饭睡觉都在打游戏 游戏成瘾的危害有多可怕
本回答被网友采纳1、长时间接触电脑屏幕，会对皮肤造成非常严重的辐射，皮肤失水严重。容易产生痘痘。影响颜值。
2、伤害最多的是眼睛。眼睛度数会不经意间的徒增。如果视力不好一些工作机会也就无缘了。
3、和同学朋友间的关系会慢慢淡化，因为原本可以用来和他们在一起的时间都被游戏占用了。
4、学习成绩也会下降，因为学习时间也被游戏占用了，这里指的是上课或者工作的集中力。
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玩游戏注意事项
1、玩游戏最重要的就是不能过度，给自己留一些休息时间，一个人长期处于游戏状态，精神就会处于绷紧状态，持续这种情况的话，对身体危害较大。
2、游戏讲究的就是输赢，有时候玩游戏一直输一直输，你就会有一种非赢下一局的心态，但你要知道，很多游戏都会有一种输赢的机制，不可能让你一直赢下去，也不会让你一直输下去，不要因为机制问题，让自己玩的不可自拔。
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