我是一中年女性,身高160厘米,请问正常体重的范围是多少?

如题所述

1. 首先,要计算正常体重范围,可以使用体重指数(BMI)公式,即体重(公斤)除以身高(米)的平方。
2. 对于一个身高160厘米的中年女性,首先需要将身高转换为米,即160厘米等于1.6米。
3. 接着,根据BMI公式,正常体重范围的BMI值大约在20到25之间。
4. 如果该女性的体重在这个范围内,她的体重状态就可以被认为是正常的。
5. 如果她的BMI值小于20,那么她的体重可能偏低,属于骨感状态。
6. 相反,如果她的BMI值大于25,那么她的体重可能偏高,属于丰满状态。
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