一、上海2021退休养老金调整计算公式？
上海2021退休养老金调整公式:每人70元（本人2020年基本养老金乘以3%），另外女2020年底以前满65周岁，再增加20元。
二、2023退休金上调标准
多地养老金确定上调
养老金包括退休人员养老金、城乡居民养老金，人社部的数据显示，目前，领取退休人员养老金的人数超过1.3亿人，领取城乡居民养老金的人数超过1.6亿，也就是说，全国将近3亿人在领取职工养老金或城乡居民养老金。所以，养老金是否上涨，关系着众多人的切身利益，非常受关注。
好消息是2023年养老金上调迎来了更多确定性。北京、上海、河南、新疆、宁夏、贵州、河北等多地已经通过多种形式确定了养老金上调。
其中，河南在2023年政府工作报告中明确，提高退休人员基本养老金、城乡居民基础养老金和基本医疗保险财政补助标准。
新疆在2023年政府工作报告提出，稳步提高城乡居民养老保险基础养老金水平。
上海也在2023年政府工作报告中给出答案，统筹提高养老金、医保、低保等社保待遇标准。
宁夏在2023年政府工作报告中提出，继续提高退休人员基本养老金，城乡居民基础养老金每人年度提高120元。
河北在2023年政府工作报告明确，提高城乡居民基础养老金最低标准和失业保险金标准。
贵州在2023年政府工作报告提出，城乡居民基础养老金最低标准提高到每人每月128元。
在2023年政府工作报告中提出，进一步提高城乡居民基本养老保险基础养老金、城乡居民养老其他待遇等13项标准。
北京在2023年民生实事中提出，继续调整退休人员基本养老金。
可以看出，明确提出上调退休人员基本养老金的地区包括河南、上海、宁夏、北京，明确提出上调城乡居民基础养老金的地区包括河南、新疆、宁夏、河北、贵州、，其中，宁夏、贵州明确了具体金额，分别上调到120元、128元。
所以，这么多地区明确上调2023年退休人员基本养老金或者城乡居民基础养老金，2023年养老金上涨，尤其是退休人员养老金上涨是希望非常大的，这是非常令人欢欣鼓舞的消息。
那么，2023年养老金调整，哪些人会涨得更多呢？
其实，养老金调整一直遵循着多缴多得长缴多得的原则，这些年养老金调整执行的是定额调整、挂钩调整、倾斜调整的模式，预计2023年退休人员养老金调整不出意外，还会继续遵循这一调整机制。
所以，2023年养老金调整哪些人涨得更多，就可以据此估计了，主要有以下几类人，第一就是享受倾斜调整的人员，这些年享受倾斜调整的人员主要包括高龄退休人员、艰苦边远地区的退休人员，预计2023年依然对这些人员进行照顾，第二就是企业退休干部，这些年养老金调整中也会多企业退休干部进行照顾，主要方式就是让他们的养老金调整后补齐到当地平均养老金水平，预计2023年还会如此。第三就是缴费年限长、养老金水平高的人，这是多缴多得长缴多得机制的直接体现。第四就是一些特殊人群，从这些年养老金调整来看，一些地区会对建国前参加工作的老工人等特殊群体进行照顾，预计2023年也会如此。
至于2023年退休人员基本养老金的涨幅，目前尚未确定。2022年养老金涨幅为4%，考虑到2022年经济增速、物价涨幅、工资涨幅的情况，预计2023年养老金涨幅继续收窄的可能性较大，3%-4%之间的概率更高一些。具体多少，让我们在今年3、4月份的时候拭目以待正式的调整通知。
三、上海市退休养老金计算方法
根据上海市人民政府《关于调整本市城镇企业基本养老金计发办法的通知》（沪府发[2007]27号）、《关于本市城镇企业职工基本养老金计发办法若干问题的处理意见》（沪府发〔2015〕73号）的规定，上海市城镇职工退休基本养老保险金计算办法如下：
基本养老金=基础养老金个人账户养老金过渡性养老金：
1、基础养老金=(参保人员办理申领基本养老金手续时上年度全市职工月平均工资本人指数化月平均缴费工资)÷2×(1%×缴费年限)；
2、个人账户养老金=个人账户储存额÷计发月份；
3、过渡性养老金=“虚账实记”的金额及其利息÷120。
四、2023年上海退休养老金怎么调整？
2023年上海退休养老金方案还无出台。但是根据各方面信息表明。今年退休养老金是向上调整，也就说，国家要为退休人员加薪水，至于多少幅度，根据各方实际情况估计增长2-6％到4％左右范围内。