有了解划船器的吗

如题所述

提问者采纳

划船机,主要分类是4种,风阻力,水阻力,手动磁控,电动磁控。

这几款不同的分别是:

一,风阻力的,是划船器早期的模式,类似于风箱式的,噪声比较大,属于易损型的,价格几百到一千多。

二,水阻力的,是北欧流行起来的,利用水动力,更贴近与还原现实的的划船感觉。价格较高,价格上万。

三,手动磁控的,是通过调节磁铁与飞轮间的距离远近来控制阻力大小,一般是8个固定档位,静音实用,价格在3000到4000元左右,是现在比较流行的类型。

四,电动磁控的,是通过电机来控制阻飞轮与磁铁距离的,阻力级别多,程序变化丰富,无论是一般锻炼,还是专业健身,都是非常不错的选择。尤其内置的心率控制程序,更是为科学健身提供了最佳的选择。


以下是自己用的一款,TUNTURI的双轨电磁控划船器,请参考一下:

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2021-03-06

第2个回答  2018-06-23

划船机是有运动效果的。 一小时内燃烧1000卡,划船20分钟相当于慢跑1小时。如果是划得快,不到5分钟就出汗了。

它还可以增强人的心肺功能,有利于提升肺部向血液、心脏和身体其他部位提供氧气的能力,爆发力和耐力也都同时得到训练。有科学研究发现,短短10分钟的高强度划船就可以达到正常人一天的心肺锻炼的需求。

一个标准的划船动作,身体从完全卷曲到完全伸展全过程,各个关节的活动幅度超级大,超越绝大部分有氧运动,秒杀跑步、游泳等小幅度运动。很多小关节和深处肌肉都会带动起来,充分激活办公族僵硬的身躯。最重要的是运动小白也十分友好,因为是全身发力的,人也不易受伤,尤其是老人与孩子。

第3个回答  2019-05-09
分两种情况:个人用户在家使用、在健身房使用。
针对个人用户,建议选择木质水阻划船机:
1、 木质 造型美观大方,木色材质也能够更好地和家居环境相融合。
2、 水阻 水阻划船机在运动过程中,没有风阻那样的噪音,而是潺潺的水声,不会影响家人休息。
家用品牌大多是木质水阻,目前市面上获得认可的是莫比智能划船机和沃特劳伦。如果你家中地方较大而且不缺预算,可以选择国际一线品牌沃特罗轮;如果你是小白用户,追求性价比,建议选择莫比智能划船机,他们划船机配合app使用,里面有奥运冠军的教学视频,可以跟着练习,而且还有实景划行,在线pk,冒险游戏等功能,有趣味,容易坚持下去。

针对俱乐部,建议使用钢架风阻划船机:
1、 钢架材质 稳固结实,不容易坏,尤其是健身房肌肉男很多,拉力会很大,钢架材质比较耐用。
2、 风阻 可以调节阻力,适应健身房各类人群使用。
商用品牌大多是风阻,用的比较多的就是C2。当然,现在市面上也出现了动态风阻划船机,机头和座椅是联动的,能还原赛艇运动中的阻力模式与人机交互,在这上面运动时的肌肉运动知觉无限接近于真实赛艇,对于走专业路线的健身俱乐部,也是一个不错的选择,做动态风阻的品牌目前只有一家,莫比动态风阻划船机。