1.建立清晰的家规：家长应该与孩子一起制定家庭规则，让孩子明确知道哪些行为是不被允许的，哪些行为是被鼓励的。
2.以身作则：家长应该成为孩子的榜样，遵守自己制定的家规，让孩子看到家长的行为符合规则。
3.奖励和惩罚：当孩子遵守规则时，家长应该给予适当的奖励，如表扬、小礼物等；当孩子违反规则时，家长应该给予适当的惩罚，如禁止看电视、玩游戏等。
4.耐心沟通：家长应该与孩子进行耐心的沟通，让孩子理解规则的重要性，并帮助孩子解决因违反规则而引发的问题。
5.培养自我管理能力：家长应该帮助孩子培养自我管理能力，让孩子能够自觉遵守规则和纪律。