可以。
孕期面膜只需做到基础保湿补水即可，当然安全还是首要前提！有经验的孕妈和专业人士表示，孕妇是可以用面膜的，但选择的面膜，成分一定要天然、温和、无危害。
一般来说，孕妈们选购面膜时，可以查看面膜的制作成分，对于有些含有孕妇慎用成分的就直接排除在外，一般经常出现在护肤品中的孕妇慎用成分有维A酸、氢醌、雷廷、水杨酸、二羟基丙酮、视黄醇、邻苯二甲盐酸等。
怀孕敷面膜的注意事项：
1、理论上来说，孕妇可以用面膜，但是在购买的时候要看清楚面膜的原料和材质，以防有毒物质伤害脆弱的肌肤，伤害胎儿。
2、在怀孕期间，孕妇所用的面膜最好只有保湿补水的功能，具有美白功能的面膜其中多含有重金属和腐蚀肌肤的成分，不利于孕妇的肌肤修复。
3、孕妇使用面膜的频率可以控制在一周2到3次，并配合基本的补水护肤产品，就可以达到滋润肌肤的效果了。
4、不建议孕妇使用任何功效型面膜，最好使用比较温和的孕妇专用的面膜，这样更有针对性。
孕妇在怀孕期间是可以敷面膜的，但是一定要有选择性。可以选择补水面膜，尽量不要使用美白的或者去斑的面膜。
一个最适合敷面膜的时候大概是在晚上十点左右的时候，这个时候大家的在卸妆、清洁完面部之后，皮肤是最缺水的时候，也是吸收能力最快的时候，这个时候敷面膜补水的效果会比较好，同时在睡着之后皮肤也能够很快得恢复。
其次就是在早上起床之后，大概八点的时候，这个时候很多人的身体已经完全清醒了，这个时候用温水洗完脸之后，脸部的吸收能力也会比较快，这个时候及时补水，还能让人们一整天皮肤都比较水润，化妆也不容易卡粉。所以这也是敷面膜的最佳时间。
敷面膜的注意事项：
1、面膜不能天天用
大家要知道虽然面膜对人们的皮肤有好处，但是也不能天天用哦。
2、面膜前需要去角质
敷面膜之前要去角质，如果在敷面膜的时候有角质层，那么大家在敷上面膜的时候，因为角质层太厚，很有可能会阻碍了营养成分与皮肤的亲密接触，这样大家就会发现敷完面膜没有什么效果，所以每周一次的去角质是非常有必要的。
3、敷面膜的时长
多数的面膜都是需要敷15-20分钟为宜，一些人会感觉面膜上有好多精华液呢，所以一敷面膜就好长时间，甚至在半个小时以上，直到面膜变干为止，要知道这样的效果反而不好，因为当面膜的水分没有皮肤的水分高时，就会倒吸皮肤的水分。
以上内容参考：百度百科-面膜
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