现实中，有多少人是手机耗尽最后一点点电，然后才去充电，其实，这样的做法是很伤电池🔋的，我们的手机性能也会下降，你越往后可能手机充电效率就会降低。为什么不建议手机电量耗尽再充呢？我认为主要还是电池🔋的原因。
一、缩短电池🔋寿命
生活中很多人每次等到手机电量耗尽再充电或者又是长期开低电量模式，其实这些都是不对的，手机长期处于低电量反而会对电池不利。
现在智能手机使用的几乎都是锂离子电池电量完全耗尽，会对电池内部材料产生不可逆的影响，缩短电池的使用寿命。设备没电后，还要反复使用的话，榨干电池剩余的电量的同时也在摧毁它。
★温馨提示:哪些行为会影响电池的寿命呢？
①使用非原装充电器充电；
②边充电边玩手机；
③将手机放在高温或高冷环境中，都会影响电池的寿命。
二、降低电池🔋容量
不要等电池电量完全耗尽后再给手机充电，所谓的“深度放电”，即等电池电量几乎耗尽时再给它充电，对电池损耗极大。手机没电了之后，我们肯定就会去充电，然后等它充满再继续玩，这样的做法其实对手机📱电池🔋伤害是很大的。
一次性将电池电量从很低的比例充满，将手机电池从25%的低电量充到100%会降低电池容量和缩短电池使用寿命。手机电池容量下降，容量下降反映出来的症状就是电池不太耐用，耗电快。
★手机电量耗尽再去充对手机电池🔋和性能的伤害都很大，因此我们要正确地给手机充电。我的建议如下:
①有机会就充电
我现在给手机充电，都是零星⭐充电，感觉手机的耗电速度明显降低，所以，我认为给手机充电的最好方式是一有机会就充电，每次充一点电。哪怕只是几分钟也行，零星时间充电不会损害电池。
②不要等电池电量完全耗尽后再给手机充电，伤害上面已经说了。
③有研究表明:尽量把电池电量比例保持在65%到75%之间，如果始终能够让智能手机里面的锂电池的电量比例保持在65%到75%之间，电池的使用寿命是最长的。
④最好不要让手机充一夜的电
我知道很多人尤其是晚上，喜欢玩手机，等玩的手机快没电了，正好到了睡觉的时间，但是没必要给手机充一夜的电。电池电量达到100%，你就应该马上停止充电，充满电后不拔电源，会让电池一直保持满电状态，虽不会爆炸，但是会加快电池损耗。
以上就是我不建议手机电量耗尽再充电的原因和建议，还有很重要的一点就是不要边充电边玩手机，最近几年这种爆炸新闻也很多，所以，大家一定要重视起来，正确地给手机充电。
零 导读
就在前两天，一条名为#真的不建议手机电量耗尽再充电#的话题冲上热搜——
置顶微博里科普了一堆，除了不要在电量耗尽的时候再充电，还有没必要每次充电都充满，以及要注意充电环境等内容。
慢着！不建议手机电量耗尽再充电？我怎么记得以前看到的说法不是这样的~
壹 不建议手机电量耗尽再充电
为什么我会觉得应该手机电量耗尽再充电？去搜索了一圈回来发现，这可能说明我已经老了（摊手）。
大多数朋友都经历过功能机时代吧（对，包括我这个小老古董）。当时的功能机搭载的还不是锂电池，而是镍镉电池。
镍镉电池啥啥都好，就是记忆效应这个缺点让人头秃。如果使用镍镉电池不能完全放电充电，慢慢地电池容量会越来越小，从而导致越来越不耐用。
所以那个时候人们一般都会把电池用到完全没电的时候才充电。（这也是截至目前我充手机的习惯~！）
但是这个习惯放到现在就out了。现在的手机用的是更环保先进的锂电池，与镍镉电池相比，锂电池虽然没有了记忆效应，但如果一直耗到 10%以下甚至是0%再充电的话，就会导致过度放电。
过度放电会怎么样呢？这个时候电池内部的锂离子会过量嵌入在晶格中，且过程不可逆，最终影响电池寿命。
反言之，手机电量充到100%还长时间插着充电器，就是过度充电，这个时候电池内部的锂离子会过量脱嵌，导致晶格坍塌，同样也会对电池寿命造成影响。
好在手机厂商经过多年的打磨，已经给电池上了一道 “ 电源管理 ” 的防护锁。
手机因电量低而自动关机时，还会保留最后一点电，而手机充到 100% 时，就会停止充电或自动转为小电流模式，避免过度充电和过度放电。
不过即使有厂商帮忙兜底，但经常性的过充过放还是影响到电池的寿命，就和话题里那样，不建议经常这么干。
贰 最好不要边充电边玩手机
几乎所有爱玩手游的朋友都碰到过一个难题，在玩了几局游戏激战正酣时，手机却发出了 “ 电量不足 10% ” 的低电量提示。
怎么办？只能边玩边充了。但在一边玩一边充电的过程中，机身温度会快速升高。
一般来讲，现在锂电池的最佳工作温度为 -25~45 ° C ，这年头随便拿台搭载了骁龙的旗舰，不插着充电都能把手机温度干到 40 度左右，再充个电，一不小心就过热了。
手机温度如果长期超出锂电池的建议工作温度，也会加速电池损耗，对电池寿命造成影响。
所以啊，建议经常边充边玩的小伙伴买一个散热背夹备着，对手机和手都好。
不过打游戏可能还会给电池带来一个 DEBUFF ，那就是电池用得比日常使用来得更狠。
要知道，锂电池的电池状态也跟它的电池循环次数有关系，如果经常打游戏，循环次数就会远多过日常使用，电池健康当然就好不到哪里去了。
写在最后
你要说用电池的习惯对电池寿命有影响吗？那肯定是有的。
但我依旧觉得，倒也没必要为了电池寿命，刻意改变自己使用手机的习惯。
毕竟这年头给手机换个电池，其实也不是多高的成本（ 这里不包含 iPhone ）。再说了，很多时候等电池扛不住，咱们也差不多该换手机了。
所以啊，没有必要因为这件事情绑架了自己。
在怎么给手机充电这件事上，我的建议是：怎么舒服怎么来，如果能顺手能保护好电池，那就最好不过了。
没必要在这种事情上给自己添麻烦，你说是吧？
本回答被网友采纳我还记得之前手机充一次电，可以用一两天，而到现在充一次电的基本用不到半天就没电了，如果出现这种情况呀，我们除了电池自然老化的因素，那其实很多时候啊都是由于我们充电的方法和习惯不对。才导致手机电池不耐用。
我相信大部分人都是会一次性把手机充电到100%或者是睡觉前直接充一晚上电（我自己也是经常这样），还有不少人等到电池电量耗尽之后再进行充电。其实这些都是错误的方法，但是相信很多朋友都中过招。后来，我去我楼下维修师傅那里换手机电池了解到，他告诉我说手机充电也是有讲究的，我们要是用错了方法。那我们手机电池容易坏，变得不耐用。
维修师傅说，一般来说，手机电量保持在65%~75之间是最好的状态，这样电池的使用寿命的是最长的，当然了这是理想状态，我们可以也把这个范围扩大，尽量的把手机电量控制45%~75%之间充电就可以。
给大家分享一下手机充电的小知识叭
我们在给手机充电的时候呢，我们应该先插上手机的这一端电源，然后呢再插上充电器那一段可以避免电流对手机的冲击。虽然现在手机充电器现在都是大同小异的，基本上都可以通用，但是建议大家最好使用手机原装的充电器和充电线，因为现在每个手机厂家的充电器和充电线它的电压和电流参数都是不一样的，如果我们用小电流的充电器给手机充电就非常慢，如果用大电流的充电。去给手机充电呢。虽然很短时间就可以把手机电充好了，但是充电器的强电流呢也会对手机组件带来伤害。
不要过度充电呀，大部分朋友（包括我）晚上睡觉的时候呢一直把手机充电，其实这样对手机不好，特别是手机充电器不是原装的。他充好电之后呢就不会直接进入待机状态，手机会一直处于充电的状态，这样呢就会产生很多的热量，对手机的电池和组件呢都会带来伤害。
最重要的是我们不要边玩手机边充电，我们都知道，如果长期玩手机呢就会产生很大的热量，如果同时又在充电，充电的时候呢也会产生很大的热量，这样散热效果不好就会。呃，对手机和电池带来伤害。同样呢我们在给手机进行充电的时候呢，尽量要把手机壳摘下去，这样有利于散热。
最后，如果有上面这些错误的充电方式的话，我们可以改变一下。要不然过不了多久手机就会变要一天三充。
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