首先糖尿病是一种不可逆的全身性代谢疾病,一旦患病,那么就是终身有这个病。如果不及时治疗和有效控制血糖,糖尿病人则会合并心血管、眼、肾、神经系统、皮肤等多组织损伤或疾病,严重影响生活质量和寿命。
对于精细的主食要少吃,大多数是简单的碳水化合物,摄入后对血糖的波动影响比较大;对于高能量的副食少吃点儿,过多的能量、油脂的摄入,会增加高血脂等疾病的风险。吃出来的富贵病,所以一定要管住自己的嘴,每一餐都少吃点,血糖也就能控制平稳一点。
糖友们需要每天监测自己的血糖、血压、按时服药;每月测体重、尿常规、腰围;每季测血脂、糖化血红蛋白、肾功能、查眼底及心电图。只有清楚自己的病情,身体素质,血糖的平稳水平,才能更好地去规避并发症,延长寿命。
糖尿病肾病,糖尿病肾病是指由糖尿病所致的 慢性肾脏病。我国约 20%~40% 的糖尿病患者合并糖尿病肾病,现已成为 慢性肾脏病和终末期肾病的主要原因。
有些患者有可能死于糖尿病并发症,糖尿病足病,是糖尿病最严重和治疗费用最高的慢性并发症之一,重者可以导致截肢和死亡。糖尿病神经病变,糖尿病神经病变是糖尿病最常见的慢性并发症之一,病变可累及中枢神经及周围神经,以后者多见。有些糖尿病患者控制得很好,跟正常人一样。有些糖尿病患者,什么都不注意,就会出现各种并发症,如白内障,肾病……。有些人控制了,但是效果不好,不会科学的控糖,慢慢地也会出现各种并发症,但是相对于不注意的人来说,时间上会慢很多。