生鸡蛋的功效与作用

如题所述

生鸡蛋的功效与作用

生鸡蛋的功效与作用

促进消化、缓解高血压

适宜人群

消化不良人群、高血压患者

禁忌人群

无特殊禁忌人群

辅助答案

生食鸡蛋可以促进肠道蠕动,有利于改善人体消化系统,也可以缓解高血压,还可以补充人体所需的蛋白质、维生素、卵磷脂等营养物质。选择生食的鸡蛋必须是无菌蛋,以防鸡蛋内部有寄生虫,导致细菌感染。

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