现在的父母都有一个非常苦恼的作业，那便是跟着社会的打开，许多电子产品都广泛到了每个家庭。手机，电脑，电视，它们尽管给我们的日子带来了许多的便当，但一起也给孩子带来了一些损害，尤其是手机上的游戏更是让孩子沉溺于此无法自拔，我们常常可以看到孩子在家抱着手机能玩一整天。
以身作则
首要父母必定不要把手机作为保姆，我们常常可以看到一些父母在孩子哭闹，不听话的时分，就把手机给孩子，孩子拿到手机就会安安静静的在一边玩，父母也能获得顷刻的安靖，其实许多孩子一开始并不喜欢玩手机，正是因为父母为了省劲，一次又一次地把手机递到孩子手上，才让孩子对手机发生了依托，其他，想让孩子远离手机。
父母首要要起到一个带头的作用，因为在一个家庭中，父母往往是孩子的榜样，孩子在无形中会学习父母的一举一动，假定父母在孩子面前总是不停地看手机，那么时刻久了孩子就会对手机发生很大的喜爱，想知道终究是什么东西这么招引父母，所以说在孩子面前，家长要尽或许的放下手机，多陪陪孩子，带孩子出去散散心，旅旅行，给孩子更多高质量的随同，这难道不是更好吗？
假定家长需求处理作业，或许有必要要用手机电脑，可以单独回到自己的房间处理作业，或许给孩子标明，自己用手机是为了作业，而不是为了玩，这样就可以让孩子对手机有一个正确的认知，孩子就不会过于沉溺手机了。
让孩子玩手机，需求拟定一些规矩
当然我们也知道，让孩子完全不触摸手机是一个不现实的作业，但是长时间让孩子玩手机对孩子又会构成许多的不良影响，那么最好的方法便是拟定规矩，父母和孩子之间可以有一个协议，什么时分玩？玩多长时间？玩什么内容？这些都要和孩子提早说好，而且有必要遵循。
一起对孩子玩手机的内容也需求父母留神挑选，必定要保证孩子看手机的内容是健康的，契合年岁的，假定遇到一些不良视频，父母不及时阻止，而孩子又没有必定的鉴别能力，这就很简单给孩子构成一些负面影响。
行有不得，反求诸己
当你的孩子对手机特其他眷恋，特其他痴迷，那么作为家长就要从自己身上找问题，是不是给孩子的随同不够多，给孩子的爱和安全感不够多，对孩子的处理有所缺少，孟子说过：爱人不亲反其仁，治人不治反其智，礼人不答反其敬，行有不得者皆反求诸己，其身正而全国归之。爱孩子和让孩子感受到爱其实是两码事，有的时分并不是孩子不懂事，而且父母或许做得不够好，试问一下，假定父母给孩子满足的随同，孩子又怎么会那么依托手机呢。
2、家长可以试着去与孩子进行沟通，协商约定手机的使用时长，培养孩子的时间观念。
3、试着去转移孩子的注意力，带着孩子去做一些除了玩手机，孩子更感兴趣的活动，来减弱孩子对手机的依赖感。
4、鼓励孩子参加社交活动，多交友，当孩子有伙伴陪伴玩耍的时候，他们自然就不会觉得只有手机世界才是有趣的。
5、让孩子树立对手机的正确认知。让他清楚手机使用的利与弊，让他明白合理使用手机是允许的，但是不能沉迷手机。
6、寻求专业帮助。如果孩子对手机依赖过于严重，家长可以考虑去带孩子去看心理医生，进行心理干预，帮助孩子摆脱对手机沉迷。