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1ã红ç³é é ¿è ç¨æ:红ç³ï¼é é ¿ï¼æ¸æï¼çº¢æ£ï¼é¸¡èï¼é é ¿é¥¼ä¸¤åï¼çº¢æ£å»å£³ï¼æ¸æ泡åï¼çº¢ç³ä¸åºï¼å å ¥å »ç壶å ï¼ç¹è¯è³æ¨¡å¼ï¼10åéåä¿æ¸©æå ¥ä¸ä¸ªé¸¡èææ£ï¼å¼åã
2ãå¬çæ骨汤 ç¨æ:æ骨ï¼å¬çï¼æé ï¼çå§ï¼ç ï¼ æ骨泡å»è¡æ°´ï¼å å ¥çå§ï¼æé ï¼å »ç壶ç§æ°´æ¨¡å¼ç ®å¼ï¼æå»è¡æ²«ï¼å »ç壶æ¹æç ²æ±¤æ¨¡å¼ï¼å°±å¯ä»¥è®¤çå·¥ä½å»äºãæåäºåéæå ¥å¬çåãåä¹åå å°è®¸çã
3ã红è±èä»çº¢æ£ç²¥ ç¨æ:红è±ï¼èä»ï¼çº¢æ£ï¼å°ç³ 红è±èä»å¨å®¶ç好ï¼å »çå£¶ç ²ç²¥æ¨¡å¼ï¼å°çº¢è±ï¼èä»ï¼çº¢æ£å å ¥ï¼ç ®å¥½åå å ¥å°ç³å³å¯ã
4ã é¶è³ç¾å汤 ç¨æ:é¶è³ï¼ç¾åæè²åï¼æ¸æï¼çº¢æ£ï¼å°ç³ é¶è³æå泡åä¸å°æ¶ï¼åå¤æ¸ æ´ï¼ææå°æµï¼å»æé»è²çèï¼å å°ç³ï¼å »ç壶è¯è³æ¨¡å¼ç ®è³ç²ç¨ ï¼åå¯ç¨çç¹æ¨¡å¼ï¼å å ¥ç¾åæè²åï¼æ¸æï¼çº¢æ£ï¼ç»æå°±å¯ä»¥å¼å¨äºã
5ãæ¡è¶çè§ç±³éªçç¾¹ ç¨æ:æ¡è¶ï¼çè§ç±³ï¼éªçï¼çº¢æ£ï¼å°ç³ æ¡è¶ãçè§ç±³ãéªçåå¼æ³¡åï¼æ¡è¶éªçä¸è¬è¦æ³¡12å°æ¶å·¦å³ï¼æ³¡å¥½çæ¡è¶ãçè§ç±³ãéªçææ£æè´¨ï¼çå模å¼12åé+45åéï¼æ¡è¶ãçè§ç±³å å ¥ç ®30åéï¼å å ¥çº¢æ£ï¼æå15åéå å ¥éªçï¼ç ®å¥½å å ¥ééå°ç³ã
6ã水饺 ç¨æ:éå»æ°´é¥ºï¼è¾£æ¤é ± ï¼ç ®é¢æ¨¡å¼ï¼æ水饺æ¾è¿å»ï¼ç ®å°é£èµ·æ¥å°±å¥½ï¼å å ¥è°æ(æ¨èæé½é水饺è°æ)ï¼æ¹ä¾¿ç¾å³ï¼éåå ç享ç¨ã
7ãè±è èèè¾ä»æ±¤ ç¨æ:è±è ï¼èèï¼è¾ä»ï¼æµæ±¤å®ï¼æé ï¼éº»æ²¹ å æè¾ä»ç¨æé å»è ¥ï¼ç§æ°´æ¨¡å¼ï¼æ¾å ¥æµæ±¤å®ï¼å å ¥è¾ä»ï¼èèï¼ç ®ä¸ä¼ï¼æåä¸è±è ï¼æ°´æ²¸å³å¯ãååæ»´å ¥éº»æ²¹ã ååäºä¸æ¬¡è¾æ»èèè±è 汤ï¼å¥æ¯ã
8ãé©å¼åç汤 é æ:åçï¼ç奶ï¼è¸æ°´è模å¼æåçè¸è½¯ç³¯ï¼ç¨åºåè¾ å©åææ³¥ï¼å å ¥ç奶æ æååï¼åç¨ç ®ç²¥æ¨¡å¼ç ®å¼å³å¯ã
9ã椰å鸡 é æ:ææ鸡ååªï¼æ¤°é2个ï¼æµ·é²èééï¼çº¢æ£5é¢ï¼æ¸æ15é¢ãæ²¾æ:é ±æ²¹ï¼å°éæ¡ï¼çå§çï¼å°ç±³æ¤ ä¹°çæ¯å¼äºå£ç椰éï¼ååºæ¤°æ±ï¼ç¨åºåæåºéé椰èï¼å红æ£æ¸æä¸èµ·åå ¥å »çé å ï¼ç ²æ±¤æ¨¡å¼ï¼ç ®10åéï¼åå ¥ææ鸡åæµ·é²èç ®20åéå³å¯ãåçæ¶å沾沾æã
10ãå³å¢æ±¤ é æ:è£å¸¦è1å°æï¼è±è ååï¼è¤è10åªï¼å³å¢é ±2åº å »ç壶ç§æ°´æ¨¡å¼ï¼ç§å¼æ°´ï¼ä¸è±è ï¼è¤èï¼è£å¸¦èï¼ç§5åéï¼å å ¥3åºå³å¢é ±ï¼åå¼å³å¯ï¼åç§1åéï¼åºé ã
11ãè¸æµ·é² é æ:åç§æ°é²æµ·é²ï¼ééèï¼æµ·é²é ±æ²¹æç æµ·é²æ´å¹²åï¼ä¸å®¹æççæ¾ä¸é¢ï¼ä¸å±å±å æ¾ï¼å¼è¸ç ®æ¨¡å¼è¸15-20åéå³å¯ï¼æåå åéæ¾ä¸ééèï¼åä¸ä¸å°åºè¸é±¼é ±æ²¹.继ç»çç ®ã(ä¸å®¹æççæµ·é²å¯ä»¥å¤è¸ä¸ä¼)
12ãæµ·é²ç²¥ é æ:å°ç±³ï¼è¾ï¼å°é²é±¼ï¼éèï¼æµ·é²è ç ®ç²¥æ¨¡å¼å¼å¯ï¼æåæå°ç±³æ³¡äºä¸ä¸åï¼ç ®æµç¨ åï¼å å ¥è¾ï¼é²é±¼ï¼æµ·é²èãåååå..æåå åéå å ¥éèï¼çè°å³ãè¶ çº§å¥½å³😋
13ãçªèçå°¾ç«é é æ:æµ·åºæçªèåºæï¼çå°¾ï¼ç«é 丸åï¼è¬èï¼çå§ï¼æé ï¼è± ç尾泡å»è¡æ°´ï¼å å ¥çå§ï¼è±ï¼æé ï¼å »ç壶ç§æ°´æ¨¡å¼ç ®å¼ï¼æå»è¡æ²«ï¼å »ç壶æ¹æç ²æ±¤æ¨¡å¼ï¼å å ¥æµ·åºæçªèåºæï¼åä¹åå¯å å°è®¸çã æé ç丸åï¼è¬èï¼å°±å¯ä»¥åç«é å¦ã
.......
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1ãæ¸ ç解æ¯ï¼éé¶èè±è¶
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æ示ï¼ä»¥ä¸å 容æ¥èªæ¬ç«æ´çå ååï¼ä»å¤©éç¹ä¸ºå¤§å®¶æ¨èçæ¬æè¯é¢æ¯ï¼åªå ç§è¶å¯ä»¥ç ®ï¼æéåç ®çå ç§è¶ï¼ä¸é¢æ们æ¥ç»§ç»æ·±å ¥ä»ç»ã
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