烤箱烤鱼温度和时间是多少?

如题所述

这里以3斤草鱼为例子放进烤箱上下200度,烤30分钟。

主料:草鱼1条、土豆2个、菜笋1个。

辅料:豆瓣酱适量、盐适量、花椒适量、鹌鹑蛋几个、红辣椒1个、香菜适量。

烤箱烤鱼的做法

1、买了条3斤的草鱼,让卖家劈成两半。

2、鱼身多拉几刀。

3、鱼身抹盐,料酒。

4、姜片放入鱼身,撒葱花。

5、花椒过油,刷到鱼身上,腌制1小时。

6、腌制时候切土豆成条。

7、菜笋切片,爱吃可以多些。红椒切丝。

8、腌制时间到了,放入烤箱,上下200度,烤30分钟,看鱼大小而定。

9、烤鱼时候炒配料,油锅下葱蒜,下豆瓣酱,炒香后加入土豆,菜笋,炒熟取出待用。

10、把烤完的鱼拿出,配料放在鱼身上,再放烤箱烤5分钟,入味。把鹌鹑蛋和红椒撒在上面。

11、烤好后撒上香菜,大功告成!!

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2023-11-22

烤鱼的做法如下:

食材:鲈鱼1条、娃娃菜、青菜、莲藕、土豆、玉米、香菇、金针菇、宽粉、各种丸子

步骤:

    鲈鱼沿骨划开,不切断,背部划几刀,加1勺料酒+1勺生抽+1勺孜然粉+1勺辣椒粉+1勺豆瓣酱+2勺食用油+少许盐和白糖、胡椒粉,抓匀腌制半小时,送入预热后的烤箱中下层,180度烤20分钟。

    宽粉提前泡发,各种配菜洗净备好,锅中加水煮沸,加少许盐和油,放入配菜焯熟,控水捞出备用。

    葱姜蒜香菜切好,起锅热油,爆香葱姜蒜辣椒,加1勺豆瓣酱+1块火锅底料,翻炒出红油,再倒入配菜,加1勺蚝油+1勺生抽炒匀,加3碗清水煮沸。

    煮好的配菜倒入烤鱼盘中,送入烤箱中,180度再烤15分钟即可,烤好出炉,撒上熟芝麻和香菜即可。

    烤鱼的做法并不唯一,可以按照自己的口味调整