我如何维持每天10美元左右的健康膳食?

Question

如题所述

Answer 1

美国农业很发达，得益于相对优越的自然环境，地广人稀，加上联邦政府的土地管理法律，各个州因地制宜的种植法规，农副土产品的供应相当丰盛，在美国初级农产品的价格确实很便宜。

在美国身受法律裁决的犯人实际生活根本不像好莱坞大片里那样。给人的影响是暴力血性般的残酷无情，单说伙食每人每天20美元，折算成人民币4000多元。这是让人羡慕的生活标准，不过，伙食费再高也是被剥夺自由的囚徒。

美国的监狱不是一个标准，各州区别很大，加上大多监狱是“私营”化管理模式，为了获得联邦政府和州政府的财政支持和续约，整体上监狱处于管理竞争状态，当然在伙食方面比较好，即能得到人权组织和社会团体的好评，也是招揽生意，犯人越多，财政补助肯定越多，承包人的赢利就越丰厚。

美国监狱接受新犯人要进行严格的体检，服刑完毕出狱同样要进行体检，这是司法部考核监狱管理的一个切入点。想想伙食不好都不可能。

美国监狱的条件让很多贫困国家非常羡慕嫉妒，一日三餐基本保持高能高脂，犯人不仅饿不着，而且存在能量过剩无处发泄的程度。

早饭常配有鸡蛋、面包、火腿、水果等，午餐荤素搭配，炸鸡炸肉蔬菜沙拉，特别是餐后还有水果和零食供应。这样高配的饮食标准，难怪美国的犯罪率居高不下！！！

近年由于经济状况不是太好，外面的人生活都紧巴巴的，美国社会各界呼吁政府降低犯人的生活标准。加之犯罪率超高，各州监狱人满为患，政府还要加大投资新建或扩建监狱，因此美国的监狱管理广受争议。估计美国犯人的好日子快到头了。

Answer 2

10美元在美国可以吃很好了，常配有鸡蛋，面包，火腿，水果等，早餐荤素搭配，炸鸡蔬菜沙拉，还有餐后水果和零食供应。