01
弗洛伊德的《梦的分析》说：“未能实现一个愿望实际上象征着”另一个愿望得以实现的原则。 ”
这句话非常生动地告诉我们，某些愿望没有实现并不一定是一件令人沮丧的事情，因为如果你想念这个人，你可能会遇到下一个更好的人。
当你爱上一个人却无法与他相处时，你可能会感到痛苦到无法呼吸，你可能会感到痛苦，怀疑未来
但是这个人不属于你您与他在一起的未满足的欲望刚刚激发了另一个被实现的愿望：因为您不与他在一起，所以余生都如预期般幸福。
最后，您将始终了解，与不属于您的人说再见会让您的幸福落在实处。如果他不能给你幸福，就必须让自己完成。
如果仍然不能让他离开，那就“结束”这种关系。结局可能使您难以接受，但绝对可以避免您越来越深入，最后付出沉重的代价。
02
第一：认识到现实之后，我们必须积极保持距离。
对于一个遭受痛苦的人来说，在爱一个不属于他的人面前，痛苦的根源主要在于了解现实，但他不愿意接受现实；面对现实，他不知道如何正确对待现实。
在知道自己不应该爱，并说自己不会忘记时，你必须忍受怀疑自己不应该爱，并经历自己不曾经历的痛苦。
在现实面前，这种纠缠和痛苦只需要迈出一个良好的一步，就可以帮助您更多地尊重现实，即积极地保持距离。
在游戏中，您只能看到您和他之间的爱与不爱。
保持距离之后，您将看到彼此之间更多的纠缠关系，并更加真实地认为他不能完全属于您。在你眼里，不再只有你们两个和你们两个之间的关系。
同时保持距离之后，您看到的世界将会更大，您将看到更多值得拥有的感觉和可能性。保持距离可以帮助您恢复原因。
保持距离也是平息情绪的一种方式。在情绪平静下来之后，您将更有可能对现状和未来做出理性的判断和分析，并且在他不属于您的现实面前接受现实变得容易。 ，也懂得残酷地放弃。
03
第二：不断自我暗示，帮助自己摆脱痛苦的迷雾，并防止重复。
保持距离已取得初步成果。当你决定放手某人，并且一开始就不再与他联系时，分开可能不会那么不舒服。你会觉得放手是对的，在现实中结局是正确的。
但这毕竟是一种分离，无论谁被从属，而且彼此之间都有感觉，由于分离后的情感损失，你很容易动摇选择。
可以冷静地说一秒钟不适当，第二秒钟可能会因为你内心的感觉而失去理智。
再说一次，我喜欢错误的心脏病，当某人想要放手时，最难以控制的就是这种错误的心脏病，而唯一想抑制这种心脏病的人可以帮助你的就是你自己。
心理学说，如果一个人遇到任何问题或麻烦，他只能帮助他解决所有这一切。
就是说，当由于无法被爱和遗忘的关系而遭受痛苦和反复痛苦时，您只能通过帮助自己提高认识并认识到自己的选择来克服心脏病。
这就要求你不断给自己一个积极的内心暗示。当您反复，疑惑和纠缠时，请帮助自己找到毅力的原因，帮助自己认识现实，表明您的选择是正确的，并暗示您坚持。
不断自我暗示和自我分析的过程是自我心理建构的过程。当您的内心变得坚强和明智时，对自己的克制和计划感将慢慢克服因困惑和纠缠而造成的脆弱。
坚持给自己一个积极的提示，告诉自己要走的路，你将能够在这条看似艰难的道路的尽头继续前进，而不必反复来回。
04
第三：改变生活方向，为自己增光添彩。
终止恋爱关系是最容易对未来感到灰心的方法，这种不再期盼未来的心态不仅会影响未来的生活质量，还会影响“终止恋爱关系”的效率并让这个人的决心。
我们必须承认一件事，人们具有自我意识，而我们的许多需求都来自自我的需求和对事物的期望。
您也可以从另一个角度说如果您可以摆脱这种关系过上美好的生活，那么您将不愿意结束这种关系，并且你不会对爱和不善的人如此执着。
不再是依恋是幸福的开始，而对幸福的新希望是放弃依恋所不能缺少的条件，因此，如果您可以改变生活的方向并为自己的幸福加油，那么你可以过上更好的生活生活，你可以放开这个不属于你的人，这比较容易。
同时，您的生活将开始焕然一新，因为您放开了这种迷恋，并放开了这个人。
在结束了错过未来的恋爱关系之后，你将不会因此而沮丧。积极生活，积极相信爱情，追求爱情。这样，你将更有可能放手，并且将更有能力坚持和转身。
然后有机会认识属于您的人，并收获您独有的幸福。
05
不属于你的人，爱是痛苦，尽快放手是相互的，知道如何使用这三个步骤来迫使自己转身放手的人已经成熟。
成熟后，无论您内心深处的感情如何，无论放手有多难，您都有一个现实：无论您放手，爱与不爱，他都不属于您。
您面前有两条路。一种是与现实竞争，让自己暂时感到高兴。你必须追求自己喜欢的情感并沉迷其中。在此过程中，您还将辛勤地爱着，最后您可能为此付出沉重的代价。
另一种是接受现实，选择暂时遭受一点痛苦，或者暂时让自己有些难过。由此可见，未来的道路很难走。选择现在放手被认为是“负性疼痛”，但是它将跟随您。您身体上的疼痛会逐渐消失。
Yuval Herald说：“所有苦难并非来自厄运，社会不公或众神的任性，而是来自每个人自己的思维模式。”
面对不正当的关系，不是这种关系使您感到痛苦，折磨和不公平，或者是在乎您的人。
他没有强迫你爱上他，也没有办法强迫你保持这种关系，你的痛苦完全来自于你无法放手，你的失明和冷漠。
感情有时需要你有一点力量，他可以爱你，给你幸福，这是你对爱的回应，如果他不能给你爱和幸福，他就不值得你的爱。
有些感觉是清澈的泉水，可以滋养周围的树木，遇到它，您会越来越好。有些感觉是凹坑，只会影响周围的风景，并且由于遇到黑暗而变得忧郁。
您的生活方式会有很多，最终会有很多不同的目的，这一切的关键是您的选择。