月经不调可以用金巢暖舒茶进行调理,其具有排毒调经的作用。很多原因都会导致月经不调:
1.情绪波动大
精神状态不佳,长期处于压抑状态或生气都会影响月经的周期,严重者还会闭经、提前停经。
2. 不注意保暖
妇女经期受寒冷刺激,会使盆腔内的血管过分收缩,可引起月经过少,甚至闭经。因此,妇女日常生活应有规律,避免劳累过度,尤其是经期要防寒避湿。
3.营养不良
研究表明,少女的脂肪至少占体重的17%,方可发生月经初潮,体内脂肪至少达到体重22%,才能维持正常的月经周期。所以说过度节食,,会影响月经来潮,甚至经量稀少或闭经。
4. 抽烟喝酒
据相关研究,烟雾中的某些成分和酒精可以干扰与月经有关的生理过程,会引起月经不调。
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