我是初二学生，下午上语文和英语课时老想睡觉。这是为什么？？？和我该怎么办？贴合实际，谢谢。

Question

如题所述

Answer 1

中午养成午睡小憩一下很重要，能解决下午上课打盹的问题。因为我就是这样收益过来的。开始也许不习惯，也不容易入睡，坚持一下，就会习惯。慢慢你也会收益啦。再有，就是上课思路紧跟老师走，不管是不是无聊枯燥，老师说一你就反应到大脑，慢慢发现学习的乐趣。祝你成功！追问

谢谢，我会采纳的

Answer 2

因为文科类的知识本身就很枯燥 再加上是下午 人吃完中午饭以后血压会高一点，容易犯困。
上课的时候你可以尽量详细的做笔记，这样精神集中了，就不会想睡觉了，而且嗨还能提高学习成绩

Answer 3

你兴趣不大或者晚上睡眠不足，还有到了夏季人就会变得疲劳些的，下午上课就会想睡觉

Answer 4

正常现象,要靠你自己的意志去克服它!加油孩子~现在学得好`以后出路才回好~

Answer 5

下午上文科课困是常理。人一天精力也是有限的，除了晚上不要熬夜贪晚学习以外，要注意中午不要吃太多热量的食物，多吃点蔬菜，并且养成午睡的习惯。但要一点点锻炼午睡不能超过15分钟，尽量快速入睡，否则容易起不来，午睡效果好，下午就会有精神。下一节课后出去走走，换换空气，下一节也会好很多。希望对你有帮助！

Answer 6

有这些原因一是中午没休息好二是你可能不喜欢英语三是老师讲的实在没意思四是各人生物钟问题