劳累需要喝红牛，那平时喝红牛有用吗？

Question

如题所述

Answer 1

红牛日常就可以饮用，平均一天饮用两瓶比较合适。因为红牛中含有牛磺酸、赖氨酸等功效融入产品之中，这些成分相互配合，协同作用，能够促进人体新陈代谢，吸收与分解糖分，迅速补充大量的能量物质，还能调节神经系统功能，有抗疲劳等功效。

Answer 2

建议不要过分依赖功能饮料，最好还是喝矿泉水，或者男士喝点绿茶女士喝点菊花茶之类的饮品。