怎么吃才能让肉长在身上不长在脸上

如题所述

第1个回答  2014-04-27
这个问题问得很专业。吃进去的食物,经人体吸收后多余的能量转变为脂肪储存在腰腹部的皮下,因此,人到中年总是腰腹部长了很多赘肉。 脸部的肉不是因为食物吸收后多余的能量储存在脸上,而是因为面部的咀嚼肌反复运动的结果。人在进食时要用牙齿咀嚼,这就会牵引到咀嚼肌的运动,吃得多,咀嚼肌运动量大,咀嚼肌就发达,所以显得脸部很胖。如果要改变这种情况只有少用咀嚼肌,那就只有吃流质或者半流质的食物,例如饮料、粥等。但是如果把食物都炸汁或者煮成粥,不仅麻烦,而且要浪费大量的时间当然还有钱,似乎不现实,但这也是唯一的办法。本回答被提问者采纳