如图excel表格每隔30行插入如图一排文字，以此类推要插入很多，如何快速设置

Question

我其实是用来群发邮件的，因为QQ邮件群发每次最多只能30封，所以我要把上万封邮件分割成几千个30，这个我已经有分割软件了，但分割后的文件只有第一个是有第一排文字的，而其他没有第一排文字的文件邮件批量导入时不能识别，因此又就要想到以上办法，请大家赐教，万分感谢

Answer 1

1、假设数据有3万行，那么就需要有1000个30行，在第2行开始插入999行，并用第1行标题填充；
2、在N1单元格输入以下公式，然后向下填充到N1000
=ROW()
3、在N1001单元格输入以下公式，然后向下填充公式
=INT(ROW(A30)/30)
4、复制N列，然后“选择性粘贴”为“数值”；
5、对N列进行“数据”选项下的“升序”排序，并“扩展选定区域”，确定，结束。

Answer 2

利用页面视图方式，把每30行设置成一页，然后再在页面设置对话框中点击“工作表”标签，再打印标题行右侧小图标，用鼠标划选你所要的文字行，回车即可。星系步骤不明白可以追问，我可以附图回答追问

我其实是用来群发邮件的，因为QQ邮件群发每次最多只能30封，所以我要把上万封邮件分割成几千个30，这个我已经有分割软件了，但分割后的文件只有第一个是有第一排文字的，而其他没有第一排文字的文件邮件批量导入时不能识别，因此又就要想到以上办法，请大家赐教，万分感谢

追答

你的意思我明白了。你可以只样做，在N列增加一个辅助列，在N1单元格输入数字“1”，然后拖动单元格右下角黑十字，数值依次递增，1‘2’‘3.。。。，一直到你的数据最尾端。然后再在最尾端的一行比如是A121行输入你的标题行，让后用拖动复制的方法得到你所要的数量，而后在N121单元格内输入数字31，在N122内输入“=N121+30",回车，然后拖动复制公式一直竖直拖动到文字行的最后。接着全选表格内数据，按N列排序即可。（我所说的是前提是原先你的首行是文字行）

Answer 3

进入页面设置-工作表-重复标题行，选择第一行，确定。进入分页预览视图，全选工作表，设置行高，将30行刚好设置为一页高即可。工作表中没有多余的标题栏显示，但打印时会在每页第一行显示。也可以不用设置行高。

Answer 4

如果你为了在打印是能每页打印标题行，则建议你不要用这种方法。有其他方法可以实现，而且你这种做法会影响你以后处理数据。
可以在打印顶端标题行那里选择第一行，那么在打印时就会在每页上部打印这一行。Excel2003在“文件→页面设置→工作表”里进行设置。追问

我其实是用来群发邮件的，因为QQ邮件群发每次最多只能30封，所以我要把上万封邮件分割成几千个30，这个我已经有分割软件了，但分割后的文件只有第一个是有第一排文字的，而其他没有第一排文字的文件邮件批量导入时不能识别，因此又就要想到以上办法，请大家赐教，万分感谢

本回答被网友采纳

Answer 5

EXCEL如何快速插入多行