在内心中感受快乐
在生活中,有这样一些人:他们拥有婚姻,却没有爱情;拥有家庭,却没有归属感;拥有工作,却没有成就感。这是因为他们不知道快乐源于生命的内容,而不是生命的形式。
我曾经看到过这样一个小故事:
有一个人他自己觉得有抑郁症的前兆,每天很不开心,然后去看心理医生。他跟医生讲,他说我每天就是害怕下班,我在工作的时候没关系,但是我只要回到家里就会感到惶惑,我不知道我心里真正的愿望是什么,我无所是从,不知道我在生活里面该选择什么,不该选择什么.然后越到晚上心里面越会恐惧越会压抑,所以会整夜失眠,长此以往我就很害怕,怕我会有抑郁症。我这样的症状只有经过一夜的煎熬,到了第二天上班,进入我的工作状态就好了,这该怎么办呢?医生一直听他倾诉,然后想先给他一个建议,说我们这个城市里,有一个非常著名的喜剧演员,他每天都有表演,他的喜剧演的好极了,所有人去看了以后都会开怀大笑、忘怀得失。你是不是先去看看他演出,你看上一段时间,回来我们再聊一聊,看一看你这种抑郁前兆的状态是不是有所调整,那个时候我们再来商量方案。医生说完以后,这个人很久很久没有说话。他抬起头来望着医生的时候,医生看见他已经是满面泪水。很久他对医生说了一句话:我就是那个演员。
其实这好像是一个寓言,但这样的故事很容易发生在我们今天的生活中。每一个人已经习惯于自己的角色,在角色中欢欣的表演,认为这就是自己的理想,这是成功的职业。在这个时候还有多少心灵的愿望受到尊重呢?我们在角色之外还留有多大的空间真正认识自己的内心呢?所以这就是为什么会有很多人离开职业角色之后反而觉得仓惶。我们每个人都在一个匆匆忙忙、周而复始的工作节奏中,还有多少时间,多少空间能让你真正看见自己心底的愿望呢?往往我们遮蔽的,就是心里真正隐秘的心灵的声音,但我们看到的只是一个社会的角色。于是,角色掩盖了我们心底的呼声。因为现实中的角色可以带给我们物质享受、虚荣心的满足、面子的维护,于是我们常常放弃了心底的愿望。想真正得到快乐,那就要让自己的角色同心底的真正需求最大限度的接近。因为快乐源于你的内心,不是外物所能给你的。
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