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每天都很烦 想很多怎么办
每天都很烦 想很多怎么办脑子每天都很烦 总是冲男朋友发脾气 怎么办
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第1个回答 2016-06-22
造成这种情况的原因是你的事太少了,多做一些有实际效果的事情吧,别总是坐在那儿空想,改变现实要靠行动!加油
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第2个回答 2016-06-22
心里肯定有对他不满的地方,多多交流,多多沟通,这样也许会好点
第3个回答 2016-06-22
要试着学会减压!!!找到属于自己的减压方法。
第4个回答 2016-06-22
找点自己喜欢做的事慢慢就会缓过来的,人生谁都不是这么过来的!
第5个回答 2016-06-22
温柔是女人最有力的武器
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心情
很烦怎么办
答:
1、心理暗示法
暗示其实是一种心理现象,心情不佳时,
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目标转移法
如果你感觉心情烦躁,注意力无法集中的话,就不要强迫自己做事。这时不妨看看电视、听...
心情总是
烦躁怎么办
?
答:
2.目标转移法:如果你因为某件事或某个人而感觉心情烦躁
,注意力无法集中,就不要强迫自己做事。
这时不妨看看电视、听听音乐、写写日记
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