如果你的芦荟是一棵纯植物，那么它是可以生吃的，但不易过量，一次大概2cm就可以了。 可以涂脸，时间最好在晚上使用，因为它的胶体成淡黄色，味道不太好闻，且涂抹后脸会很紧绷，因为他是胶样的所以干后会发亮，不适合在白天使用。不知道你是什么样的肤质，如果有小敏感，使用时就要将他的汁液稀释，以免过敏，做法是用纯净水，具体的用量要根据个人而定。主要功效是消炎，尤其对痘痘有奇效。 护发的方法有很多，推荐一个是：芦荟加蜂蜜，将芦荟榨汁后与蜂蜜搅拌倒入要洗头的温水中，搅拌下即可。第二遍清洗头发时就不用加了，水温最好低于第一遍的温度，可以帮助毛鳞片闭合。功效是使头发更加柔软光亮。 另外这个方法也试用于面膜，方法是：芦荟加蜂蜜，将芦荟榨汁后与蜂蜜搅拌加入少量珍珠粉和面粉，再加纯净水调成糊状用面膜棒涂于脸上约15~20分钟后洗去。作用是：美白滋润保湿。 当然你也可以芦荟加蜂蜜，将芦荟榨汁后与蜂蜜搅拌后，直接浸于压缩面膜上敷脸，作用是舒缓肌肤，滋润保湿。 *芦荟还可以涂抹于蚊虫叮咬处和肿痛处。 下面是库拉索的一些资料，充分了解了才能更好的使用。 库拉索芦荟原产于美洲西印度群岛的库拉索群岛和巴巴多斯岛，所以也有人称之为巴巴多斯芦荟（Aloe barbadensis Mill）、美国翠叶芦荟和蕃拉芦荟（A.vera L.），我国称之为翠叶芦荟，日本叫“芦荟蕃拉”。其叶汁经干燥获得的生药叫“老芦荟”，为红色膏体，呈不透明的红褐色或暗褐色，因此也称“肝色芦荟”，载入药典中。 分布:.库拉索芦荟原产非洲北部地区，目前于南美洲的西印度群岛广泛栽培；我国亦有栽培 库拉索芦荟为多年生草本植物，茎较短，叶簇生于茎顶，直立或近于直立，每片重可达0.5～1.5kg，肥厚多汁；呈狭披针形，长15～36cm、宽2～6cm，先端长渐尖，基部宽阔，粉绿色，边缘有刺状小齿。花茎单生或稍分枝，高60～90cm；总状花序疏散；小花长约2.5cm，黄色或有赤色斑点；管状小花6裂；雄蕊6，花药丁字着生；雌蕊1，3室，每室有多数胚珠。三角形蒴果，室背开裂。花期2～3月。 库拉索芦荟也可作家庭盆栽品种。后来由于人工选择的结果，在库拉索芦荟中，又选出不少变种，如中国芦荟、上农大叶芦荟等。 有证据表明当局部外用或口服芦荟时具有抗发炎的作用(Davis et al., 1989)。研究人员进行了一项动物试验以验证芦荟胶提取物的抗发炎活性，从实验结果推断这种活性可能是由于通过环氧酶抑制花生四烯酸代谢途径发挥作用(Vasquez et al., 1996)。另一项动物试验表明芦荟可抑制37%的老鼠水肿，这种抑制活性主要来自于芦荟胶成分中的固醇类物质尤其是羽扇豆醇(Davis et al., 1994b)。 在一项离体试验中研究了库拉索芦荟纯化提取物的抗病毒活性。在感染12-36小时之后表现出抗病毒活性(Saoo et al., 1996)。用乙酸锌和库拉索芦荟冻干粉（7.5% 和10%）进行的离体研究证实了抗病毒性和杀精效果，研究者由此得出结论：芦荟可能具有避孕作用，尤其可以预防HIV传染。芦荟的杀精作用被认为主要与其中含有的微量元素有关（硼，钡，钙，铬，铜，铁，钠，镁，锰，磷，锌），微量元素使精子尾巴失去运动能力但不会造成阴道刺激(Fahim and Wang, 1996)。 芦荟胶对胃的保护作用在几例动物试验中得到证实，对实验小鼠进行诱导胃溃疡试验之前先服用芦荟胶，试验结果表明，试验组小鼠的胃溃疡发病率比对照组降低了80% 。发病后，服用芦荟胶的小鼠康复比对照组小鼠快三倍。另外一项动物试验也得到相似的结果。试验发现芦荟成分中的三萜类物质可预防胃溃疡的发生。 对老鼠的免疫刺激试验表明，芦荟中的一种多糖成分-甘露聚糖具有剂量依赖型活化巨噬细胞的作用。对试验动物口服芦荟甘露聚糖也表明具有抑制胆固醇吸收和降低胆固醇水平的作用。 芦荟胶与芦荟汁的药理学差异在于芦荟胶不含任何蒽醌类化合物成分，因此芦荟胶不具备通便的功效(蒽醌类可刺激水和电解质分泌到大肠中，防止被结肠吸收，这种作用反过来促进了肠道蠕动苷类在结肠内的降解产物芦荟大黄素（又称芦荟泻素）是泻药代谢。动物实验发现芦荟大黄素及一种酒精提取物具有抗肿瘤和抗癌的活性。有离体研究报道aloctin A可诱导对肿瘤细胞有毒性的细胞的产生但是，美国国家癌症研究所已不再把芦荟汁作为抗癌药物来研究。 。
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