水果酵素喝的时候稀释比例

如题所述

按照1:3:10的比例,即1份红糖:3份水果或蔬菜:10份水。

用料:鲜柠檬    适量    冰糖    适量    酿造白醋    适量    玻璃容器    适量    

1、买来的柠檬和玻璃罐消毒干净晾干,注意一定不要存水。建议用盐搓干净柠檬表皮,然后拿着软毛刷刷一下,冲干净,但是也不用洗得很彻底,完全无菌会影响活性。

2、柠檬切片,尽量薄(很考验刀工哟)。

3、柠檬和冰糖按照1:1比例,一层柠檬一层冰糖码好,大概码到罐子八成的位置,留下空间发酵,冰糖一定舍得放,冰糖是发酵的关键,糖少容易酒化!

4、加了醋的酵素别有一番风味,可以尝试一下。图中10斤的罐子码完柠檬冰糖后倒入1斤醋,醋要选择纯粮食酿造的,超市里欣和的原浆米醋或者亨氏白醋都是很不错的选择。

5、酵素在装完瓶后制作过程并没有结束,还需要后期维护。放置一夜后,你会发现底层的柠檬开始晰出少量水分,这时候开始每天要开盖放气,用干净的搅拌棒搅合一下,让上层的柠檬片也能沾染到浸出的液体,等冰糖全部融化后就可以放心加大力度的搅拌。一个月后就可以兑水稀释后饮。

扩展资料

水果和糖比例最好为1:1,材料和容器刀板一定要无水无油。酵素空腹服用效果。最好早上喝30CC酵素,可以排掉昨天残留的废料,清理体内环境,调节免疫能力。晚上喝30CC酵素,可以可以代谢当天的食物,有效吸收营养。

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第1个回答  2018-09-27
这个看自己的喜好了,一般150ml到200ml就可以,温水不超过45摄氏度,喝的话要喝酶多的,复合型的,沐澜秋,就可以,淘宝有的,希望对你有帮助。
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市民张先生在菜市场发现,菜农老张卖的红皮萝卜个头比较大,很多萝卜都在五、六斤左右,大的甚至达到七八斤。据老张介绍,他种了几十年的蔬菜,尤其是种萝卜有经验,别人施肥用化肥,他施肥都是用家里养鸡场的鸡粪,所以种出的萝卜又甜又脆,个儿还特别大。另类盆栽的想法来源于一个大萝卜。市民赵某买了老张的一个大萝卜重量8斤半,令人惊奇的是,赵某别出心裁地在这个大萝卜上挖了槽子,里面加上水,在上面种起了蒜苗。“这样一来不但能种菜,还能像盆景一样欣赏,明年老张再有这样大的萝卜我要多买几个。”赵某高兴地说。首先准备大萝卜一个,大蒜若干。把萝卜洗净,拿小刀认真的把萝卜挖个洞,要长方形的,深度能装下大蒜。大蒜最好一瓣瓣分开,要不可能整朵的大蒜发芽较慢。然后,蒜苗剪掉一茬后,还可以再长出新的,记得每过俩天要浇水。蒜苗会吸取萝卜里的养分,最后萝卜缨和蒜苗一起长的郁郁葱葱,既可以当盆景,又可以给冬天寒冷的家里平添一份生机。看来另类盆栽并不难做,只要细心、充分发挥想象力,就能玩转生活、发挥潜能。
第2个回答  2015-06-17
洗水果。稀释比例:1:1000。把洗好的菜放到酵素水里,最少要泡15分钟,泡久一点也可以... 如果你每天给酵素放气的时候,把手伸进去搅拌一下,手会变得很白晰。
第3个回答  2014-08-28
如果是自制的酵素,可用饮料瓶子,500亳升的水兑1、2瓶盖的酵素。本回答被网友采纳
第4个回答  2015-04-04
没有绝对标准,想治病,原液或1;10.一次20毫升,加点温开水也行。他不是药,可多可少只有好处没有坏处。不过,饺子再香吃多了不也是病吗。