你的这种情况属于“斑秃”现象，由于它是不知不觉突然间发生的，所以民间又把它形象的称之为“鬼剃头”。
斑秃是一种比较特殊的脱发现象，斑秃和其它形式的脱发有着很大的区别。一般的脱发都是从头顶，前额，两鬓等处均匀缓慢对称的出现，而斑秃则是不定位的骤然间出现的局部性脱发。脱发部位头皮光亮边缘整齐是其主要特征。
精神因素是造成“斑秃”现象的主要因素。一般是由于学习紧张精神压力大思虑过多严重失眠(上面的两位网友也都提到了注意焦虑和失眠的问题）等别的精神性因素导致的一种暂时性的局部脱发现象。一般无需进行处理，过一段时间（大约要几个月）就会自愈了。不过如果不能解除精神紧张因素改善睡眠的话，在这里长出头发，也可能又会在别的地方出现脱落了。所以，还是要注意使精神状态放松一些。由此分析，即便是“治疗斑秃”也应当针对原因而不是针对现象。应当从安神宁志入手，调理放松精神为主，辅之以按摩或外搽生姜等改善脱发部位的血液循环以利生发。当然，问题的关键还是要调整好休息和放松精神缓解压力。
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