春天不减肥夏天徒伤悲 最近在关注减肥这件事 看到很多不挨饿也可以减肥的方法 其中的负卡路里饮食号称越吃越瘦很是让人振奋 原理分三种 1.食物提供的热量低于消化所需的热量，比如苹果和西柚 2.食物能够促进新陈代谢和燃脂，比如奶酪和辣椒，还有可可含量高的黑巧克力 3.你不喜欢的食物，理由是你在吃不喜欢的食物的时候会消耗掉更多的热量... （所以我要努力吃香菜么... 呕） 这些都是真的么？ 谢谢了，大神帮忙啊
越吃越瘦的食物？真的存在吗？
实际上呢，所有的食物，进嘴的都有能量，没有负能量的食物。只是相对低能量而已，任何食材，如果吃的量太大的话，都会造成一个高的能量的摄入，因此，没有绝对可以减肥的食物，只有减肥的吃法。