第1个回答 2019-10-05
健脾祛湿的中药有多种,中成药亦是居多,从中医角度分析,湿气更像是一种亚健康状态,而非疾病本身,与其吃药,不如茶疗,做为一名中医人,我喜欢湿客茶,大组方,客家传承方,弥足茶效,喜于言表。
第2个回答 2015-02-28
香砂六君子
张仲景的
第3个回答 2015-02-28
吃淮山药,两块生姜拍碎,薏米,红豆,芡实少许,几颗大枣一起熬水吃,常吃。健脾养胃
第4个回答 2017-10-26
健脾养胃首先要注意自己的饮食调理,吃些养胃健胃的食物,不吃寒性生冷食物,饮食规律,饮食卫生。每天可以喝点稀健丁香茶,稀健丁香茶是养胃健胃的好手。