麻油é¦æ鸡è
åæï¼é¸¡è400å
ãè±3段ãå§3çãé¦è1棵ãè±æ¤20ç²ã大æ1个ãçè麻å°è®¸ãæé
ãçãçæ½ãç³ãé¦éåé¦æ²¹éé
åæ³ï¼ç¾é£å¤©ä¸è谱大å
¨
1. 鸡èæ¸
æ´å¹²åï¼å
¥å¼æ°´ä¸ç¯ä¸ä¸ï¼åè²åæåºï¼æ¸©æ°´å²æ´æ表é¢çæè´¨ï¼è±å段ï¼å§åçï¼å
«è§åè±æ¤å²æ´å¹²åã
2. 鸡èå
¥é«åé
ï¼æ·»å 没è¿çæ°´ï¼è±å§ãè±æ¤ãå
«è§ãçåæé
ï¼ä¸æ±½åå°ç«ç»§ç»å5åéï¼å
³ç«ï¼èªç¶ææ°åï¼ååºæ¾åï¼åæèçï¼
3. è±åé¦èåç¢ï¼å以ä¸åææ··åï¼æ·»å çæ½ãç³ãé¦éåé¦æ²¹æåï¼æä¸è±è±ãé¦èåçè麻å³å¯ã
é»è±é
±çæ骨
åæï¼æ骨ãé»è±é
±ãè±ãå§ã干红辣æ¤ãå
«è§ãé¦å¶
åæ³ï¼
1. æ骨åæ°´ä¸é
ï¼ç
®å¼åæåºï¼ç¨æ¸©æ°´å²æ´å浮沫ï¼æ²¥å¹²æ°´åå¤ç¨ã
2. è±ãå§ã干红辣æ¤ãå
«è§ãé¦å¶éºå¨é«åé
åºï¼åå
¥æ²¥å¹²æ°´åçæ骨ï¼æ·»å 没è¿ççæ°´ã
3. æ·»å ééççãé»è±é
±ãæé
åä¸ç¹ç¹ç³ï¼å¼å¤§ç«ï¼ä¸æ±½å转ä¸ç«å5åéå
³ç«ã
ç¬å¹²çäºè±è
åæï¼äºè±èãèç®ãéçç³ç«¹ç¬ãæ¯ç¬çãçæ½ãèæ½ãçãæé
ãç½ç³ãèå§ãè±
åæ³ï¼
1. ç¬å¹²æå浸泡ï¼ç´å°æ³¡è½¯ï¼éå½åä¸ä¸ï¼äºè±èåå°åï¼èå§åçã
2. çé
ä¸æ¾ééæ²¹ï¼çé¦å§çï¼æ¾å
¥äºè±èç¿»çï¼ç´å°äºè±è表é¢èµ·ç¦ï¼æ¾æé
ãèæ½ãçæ½ãç½ç³ç¨ç¨æçã
3. æ¾å
¥é«åé
ï¼å æ°´ï¼ä¸åæ¯æ¸
æ°´ä¸åæ¯æ³¡ç¬å¹²çæ°´ï¼å·®ä¸å¤æ²¡è¿èçéï¼æ¾ç¬å¹²ï¼çä¸é
çï¼é«åé
大ç«å15åéï¼è½¬å°ç«ç10åéå³å¯ã
é«åé
æ æ°´ç鸡
åæï¼é¸¡ååªãæ¨è³50å
ãé»è±è50å
ãæé²èå
æ ¹ãè±ä¸¤æ®µãå§ä¸åãå¹²è±æ¤å汤åãç½é
1汤åãç2è¶åãèæ½1.5汤åãçæ½1汤åãäºé¦ç²1è¶åãæé
3汤åãæ²¹3汤å
åæ³ï¼
1. æ¨è³é»è±è泡åï¼æ¨è³æå°æµï¼æé²èåæ»ååï¼å§ååã
2. é
éç§æ°´ï¼å å¹²è±æ¤ï¼ç
®å¼ï¼æ¾å
¥ååç鸡ç¯æ°´ç
®å¼ï¼å å
¥ç½é
å次ç
®å¼ï¼æåºå²å·æ°´ï¼æ²¥å¹²æ°´ã
3. 鸡èå ææè°ææåè
æ¸10åéï¼æå
¥é
èåè±å§ï¼æåæ¾å
¥ååé
ï¼éæ©è¥å
»çä¸ç鸡鱼ï¼çææ°å®æ¯ï¼æå¼é
çï¼æ¾ç¹é¦èå³å¯ã
çç鸡è
¿
åæï¼é¸¡è
¿ãå§ã大è±ãçç鸡ç²ãé¦æ²¹
åæ³ï¼
1. 鸡è
¿æ´åæ§å¹²æ°´ä»½ï¼ç¨é¦æ²¹æ鸡è
¿æ¹ä¸ä¸éï¼åç¨çç鸡ç²ææ´åªé¸¡è
¿æ¹åï¼ç å³ä¸ä¸ªå°æ¶ã
2. å§åçã大è±å段åç¢ç²å¤ç¨ã
3. å¨çµé«åé
éåä¸é¦æ²¹ï¼æ¾å
¥å§çåè±æ®µï¼ä¸éè¦å æ°´ï¼æç 好å³ç鸡è
¿ä¹æ¾å
¥ï¼ç好ï¼æçµï¼ä¿å10åéã
4. å
³çµæå¼é
çï¼ç¨ç·åå°é¸¡ç¿»ä¸ªèº«ï¼ç好ï¼æçµï¼åä¿å10åéå³å¯ã
红ç§èç¿
åæï¼è¥ç¦ç¸é´ççªèã鸡ç¿
ä¸ãå°ç³ãçå§ãé
ç³ã红ç§é
±æ²¹ãèæ²¹ãçæ½ãç
åæ³ï¼
1. çªèåæ大å°ååçå°åï¼é¸¡ç¿
ä¸è¡¨é¢æµ
åå åï¼å§åçï¼æçªèã鸡ç¿
ç¨é
ç³ãçå§å ç¹æ°´è
1å°æ¶ã
2. è
æ±åæï¼æè
好ççªèã鸡ç¿
æåºå²æ´å¹²åï¼è¿åçå§çåå
¥é«åé
å
ï¼æ³¨å
¥æ¸
æ°´ï¼æ²¡è¿èç2/3å¤å³å¯ã
3. çä¸é«åé
çï¼å¤§ç«ç§è³é«åé
åæ°å转ä¸å°ç«ç§10-15åéï¼å¼çï¼å°å
¥å°ç³ã红ç§é
±æ²¹ãèæ²¹ãçæ½è°å³ä¸è²ã
4. æ¶æ±ï¼å°å°å¸æ·¡ï¼é
æ
å çãæ¶æ±æ¶ï¼è¦ææé«åé
ä¸åæå¨ï¼è®©é£ç©ååå
¥å³ä¸è²ã
é
±çè
åæï¼çè
±åè1000å
ã大è±25å
ãå§15å
ãè3ç£ãæé
2大åãé»è±é
±2大åãå°ç³10å
ã干辣æ¤5åªãæ¤25ç²ã大æ3ç²ãé¦å¶3çãè´é¦1å°åãæ¡ç®1æ ¹ãèæ½1大åãçæ½2大åãç1.5å°å家常èåæ³å¤§å
¨
åæ³ï¼
1. æ°é²ççèæ´åï¼å¯æå浸泡1å°æ¶ä»¥å»é¤è¡æ°´ï¼å大åï¼åæ°´ä¸é
ï¼ç
®åºæµ®æ²«åæåºï¼ç¨åæ°´å²å沥干ã
2. 大è±æå段ï¼å§åçï¼èå»ç®ãå°çèæ¾å
¥é«åé
ï¼åæ¾å
¥ææçè°æï¼åå
¥ééæ¸
æ°´ãéæ©âè±ç±»æè¹çâæ¡£ï¼æè
èªéä¿åæ¶é´30åéï¼æ®éååé
ä¸æ±½åä¸ç«30åéï¼ã
3. å好ççèæ¾å¨å汤ä¸æµ¸æ³¡2å°æ¶ä»¥ä¸ä»¥å
åå
¥å³ï¼ä¹åå
¥å°ç®±å·èãé£ç¨åéç纹路åæçï¼åæ¶å¯æé
è°å³æ±ã
家常è±è
åæï¼è±è
500å
ãçªèé¦
50å
ãæ²¹ãçãè±ãå§ãèãå
«è§1个ãè±æ¤ãé«å¿è±ç£é
±1大åºãé»é
±1大åºãè¸é±¼è±æ²¹ãåä¸é¦ãæ°´1å°ç¢
åæ³ï¼
1. è±è
ç¨æ°´å²æ´å¹²åï¼ç¨ææè±è
æ°æä¸è§åçåç¶ï¼è±ç£é
±ï¹é»è±é
±æ··åå¨ä¸èµ·ï¼æ¾å°è®¸åä¸é¦æåã
2. é
ä¸åå
¥å°è®¸åºæ²¹ï¼æ²¹æ¸©åäºæçæ¶ï¼æ¾å
¥å
«è§åè±æ¤ç¸åºé¦å³ï¼æ¾å
¥è±å§èæ«ï¼çé¦ï¼æèæ«åè¿å»ï¼ç¨é²åæèæ«åæ£ï¼çè³èæ«åè²ï¼æ£å¼ã
3. åå
¥è°å¥½çé
±æï¼ä¸åçç¿»çï¼æ¾å
¥å°è®¸è¸é±¼è±æ²¹ï¼å å
¥å°åç¢å·æ°´ï¼æ¾å°è®¸çï¼è°ä¸ä¸å³éï¼é
±æ±ç§å¼å³å¯ã
4. æé
±æ±åè±è
å
ï¼é«åé
å®æ¶10åéå³å¯ã
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考