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右胳膊肘疼应该怎么治疗
如题所述
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推荐答案 2019-05-16
你好,胳膊肘疼痛一般来说是肩周炎的常见表现的,肩周炎是我们生活当中比较常见的一种肩膀疼痛表现,一般长时间保持一个坐姿,或者长期坐在电脑旁边的人都会容易出现这个症状,所以我们在平时的生活当中应该注意防寒保暖,多吃蔬菜水果,比如肝脏、牛奶、绿叶蔬菜或多用胚芽、玉米、花生油等,以及含维他命B群的全榖类、牛奶、酵母、海藻、核果类等,牛奶及乳制品、大豆、花生、沙丁鱼、鲑鱼、小鱼乾、芝麻、绿色蔬菜。冶疗方面借助外fu某宝的苗。父。肩周。贴。膏,也很好,赶觉不行剩余的褪。灰复后注意肩膀的防护,不要抗重物,不要干重活,夏天来了别洗凉水澡,避免寒气入体。忌生冷寒凉之物。如食绿豆、冬瓜、黄瓜、应府少食,可以适当的做一些锻炼,好的锻炼方法有助于身体健康和肩周炎的灰复,包括主动与被动外展、旋转、伸屈及环转运动,不吃辛辣的食物,不抽烟不喝酒,保持心情愉快。
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第1个回答 2014-04-20
病情分析:
您好,您的情况考虑为肱骨外上髁炎,主要是劳累造成的。
指导意见:
肱骨外上髁炎的治疗主要以保守治疗为主,如果经过您所说的治疗方法效果不好的话,可以考虑封闭治疗,局部封闭是治疗肱骨外上髁炎见效最快、效果最好的方法。如果上述治疗都无效的话可以考虑手术治疗。祝您早日康复!希望我的回答对您有所帮助。
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右胳膊肘疼
内恻,一试劲干活就疼
答:
回答:考虑劳损,休息,热敷,红外线灯照射,外用扶他林软膏,口服消炎止痛药物。
我
右胳膊肘疼怎么
回事
答:
(1)加强颈肩部肌肉的锻炼在工间或工余时
,做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动,既可缓解疲劳,又能使肌肉发达,韧度增强,从而有利于颈段脊柱的稳定性,增强颈肩顺应颈部突然变化的能力。(2)注意颈肩部保暖避免头颈负重物,避免过度疲劳,坐车时不要打瞌睡。(3)及早,彻底治疗颈肩、背软组织劳损防止其...
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