辟谷和断食有什么不同

如题所述

推荐答案 2017-11-30

辟谷与断食表面上看来二者相似，都不吃，实际上有本质的区别。
辟谷是一种古老的养生方法，在古代是密不外传的，学习辟谷往往要花费很多时间和精力。辟谷的过程是一个重新认识自己的过程，是一个肯定自己，发现自己的过程。辟谷有益身心健康，很多人通过辟谷重获了健康。
断食不需要学习，只要发誓不吃饭就可开始。断食者往往有自虐倾向，断食的过程中不断否定自己，批判自己。断食有可能会伤害自己的健康，严重的甚至可能危及生命。
总之，辟谷与断食是截然不同的两件事。

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第1个回答 2021-01-23

辟谷和断食的区别

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断食与辟谷的区别答：五、生理功能 断食不吃饭肠胃在动,胃酸继续分泌，辟谷状态发生了变化,肠胃减缓了蠕动,胃酸分泌减少。断食性会使人功能下降辟谷阳气会产生冲动,性功能正常，甚至亢奋六、身体的反应断食由于无法避免地存在许多强烈的反应，因此每做一次身体都会受到一次全身心的chong击，下一次断食身体就会很自然的产生一种...

辟谷和断食有什么不同答：断食不需要学习，只要发誓不吃饭就可开始。断食者往往有自虐倾向，断食的过程中不断否定自己，批判自己。断食有可能会伤害自己的健康，严重的甚至可能危及生命。总之，辟谷与断食是截然不同的两件事。

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