第1个回答 2019-07-14
在恋爱时要想控制好自己的不良情绪，一定要先找到自己不良情绪的原因，都找到这些原因之后，再根据适当的方法我们才可以控制住自己的不良情绪，必要的时候我们也可以找朋友谈一谈，让他给我们出一出好方法，这样也可以让自己的不良情绪得到控制。
第2个回答 2019-07-15
如何控制自己的不良情绪，我的建议是当你觉得自己的情绪要起的时候，关注一下你情绪里包含的内容，问一下自己，为什么要发脾气，原因是什么，看看你情绪里感受到的画面是怎样的，当你看清情绪里的画面时，自然而然就不那么容易发脾气了。
第3个回答 2019-07-14
你现在不需要学会完全控制自己，我觉得你要学会去表达你自己的爱意，自己的感情，多对他表达自己的情感吧，他爱着你，你爱着他，没有什么可怕的不是么。有一个爱你的人愿意和你在一起，那你就什么都不用怕，错了，那就改，害怕，那就求安慰，两个人互相深爱，没有东西可以阻止他们，
第4个回答 2019-07-14
要想控制自己的情绪，你就要当你觉得自己的情绪要起的时候，关注一下你情绪里包含的内容，问一下自己，为什么要发脾气，原因是什么，看看你情绪里感受到的画面是怎样的，当你看清情绪里的画面时，自然而然就不那么容易发脾气了。
第5个回答 2020-03-24
恋爱中女生总是控制不了自己的情绪 教你一招解决
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