对某人有心理洁癖怎么克服？

Question

那个人只见过一次，以后都不会再见。但是他的痕迹可能透过他碰我东西然后已经存在我家里一些地方，或者有可能吃到过吗？
我应该怎么忘掉这些，让那些痕迹变得无所谓？

Answer 1

看程度；如果只是对他一个人有洁癖，那就是不喜欢他，心理本能的讨厌他。
方法一：把家里自己的常用东西换掉。
方法二：没事在家里多开些聚会，用别人的气息，痕迹盖过他的。
方法三：多开窗，保持室内通风。
方法四：如果嫌方法一太费钱了，想省点钱，就把家里一些常用东西洗下。追问

必须要躲他的痕迹吗 但是万一家人都已经把他的痕迹弄到不知道哪个角落了怎么办 我可以试着接受吗

追答

家人把痕迹弄没了不更好，省的你洗了。你可以试着接受啊，那再好不过。

追问

痕迹怎么没的 会消失吗

Answer 2

可以去心理科接受一下专业的心理治疗，平时的时候你尽量转移注意力的方式来减少洗手的次数，保持良好的心态，多吃蔬菜水果，注意适当休息，有的时候克制自己，治疗多以心理治疗为主，辅以药物治疗。

Answer 3

你这种心理洁癖只能说你的生活大把的闲暇时间吧。
如果每天工作忙的像条狗的话，压根没有喘气的时间去考虑这种事情，就更无需考虑如何去忘掉这种事情，可能大部分人没有心理洁癖的问题，还是因为生活压力远比考虑这种事情大多了。下一秒就考虑生存问题，就不可能有如此精神洁癖了。

Answer 4

是不是你自己太介意了呢？其实有时候试着不要那么在意，自己把家里打扫干净了就好了，主要还是自己的心理原因吧，如果一直想着这件事，就会越想越不好，越想越糟糕，其实，有时候，明明一下就可以过去的事情，为什么要给自己找堵呢？

Answer 5

实在不能接受就躲远点，省的恶心到自己。