败火的蔬菜和水果有哪些

Question

如题所述

Answer 1

降火的水果和蔬菜有茭白、香椿叶、香蕉、茄子、藕，香蕉为芭蕉科植物甘蕉的果实，味甘，性寒，入脾、有清热，润肠，解毒，止痛的功效，而茄子为茄科植物，味甘、型凉、入脾、胃、有清热、消肿利尿、健脾和胃的功效。

Answer 2

日常生活中上火的情况时有发生。上火的主要症状表现为身体发热咽喉肿痛，口舌生疮，牙龈肿痛等情况，上火还会引起小便发黄，大便干结的症状，可以口服牛黄解毒片或清火栀麦片调理，也可以进行食疗，日常生活中可以多吃一些去火的蔬菜和水果来降火。具有清热去火的蔬菜有苦瓜，丝瓜，黄瓜，番茄，芹菜，生菜，芦笋，冬瓜，紫菜，金针菜，海带，竹笋，菠菜。之后能够清火的水果有火龙果，西瓜，梨，无花果等。平时还要多喝白开水，保证充足的睡眠，避免熬夜。

Answer 3

橙子，雪莲，猕猴桃，苦瓜，西红柿，绿叶青菜等，含维生素C，B2，B16多的食物都可以败火恢复身体健康。本回答被网友采纳

Answer 4

蔬菜一般都偏凉性，芥菜下或比较好，水果就有很多了，像火龙果，猕猴桃，梨子，西瓜都可以降火。

Answer 5

梨，西瓜，橘子橙子，哈密瓜，暂时就想到这些！