01对于我们每个人来说，无论是在生活还是感情上，都有一个重要的词，它既是我们生活中的动力，也是我们的活力源泉，那就是“新鲜感”。
人们在生活中一旦失去了新鲜感，就会觉得无论是从身体上还是心理上，有着一种让人无力的疲惫。从而我们工作或是学习的效率，都会大大降低，由此可见，“新鲜感”在我们生活中很重要。保持新鲜感的方法有千百种，每个人都有不同的看法，正所谓一百个人心里有一百个哈姆雷特，但最合适的无疑是这样做。
02给自己一个新的生活环境/方式
当我们在同一个环境下，或以同一种方式度过一段较长的时间。
某一天我们会发现对周围的事物逐渐提不起兴趣，觉得自己每天都重复地度过，从心理上产生一种厌烦的情绪。这个现象无论是对上班族来说，还是对学生党来说，都是一样的情况。上班族会觉得每天重复性的工作如同机器人一般，生活没有了乐趣；学生们也会觉得每天的学习枯燥乏味，不想再学下去这个时候我们就可以给自己改变一下生活环境，或者是生活方式。
上班族可以给自己办公的地方增添一些装饰品，也可以去尝试一下不同的装饰风格；或者趁着节假日去其他城市，来个短期旅行，变换一下心境。
学生们则可以调整一下自己的学习计划，适当的在学习方式中增添一些趣味性。
闲暇时间也可以参加朋友间的聚会，一起放松下学习的疲惫，或者是参加一些其他的活动，调整心态，以此重新找到对生活的新鲜感。
03注重生活中的仪式感
对一些夫妻或者情侣来说，新鲜感也是一个很关键的词。夫妻之间有“七年之期”的说法，情侣之间也有热恋期与平淡期的说法。
那么如果当两个人对彼此的熟悉达到一定的程度之后，对彼此的生活习惯也都很了解，这个时候如何保持对对方的新鲜感呢？
那就是需要注重生活中的仪式感。
什么是仪式感？
通俗来说，就是用心准备的活动。比如过节日时的小惊喜，哪怕是一束花，一个小视频，或许也会有意想不到的收获；
再者是制造属于两个人的“第一次”，两个人第一次去爬山，去看电影，去漂流，滑雪等等，都会留下独属于两个人的回忆，有着不一样的体验；
或者两人分居异地时，给彼此写上一封信，以表达着对对方的思念与担心之情。
毕竟比起冰冷的手机屏幕，亲手书写的信纸更让人觉得温暖，也更有诚意，亲爱的们，这些小细节你都注意到了吗？
04各自保留独立的精神空间
对于我们每个人来说，都希望能有自己独处的空间，无论是在现实生活上还是在思想上。
如果有人对我们一贯的约束，用不了多久我们就会觉得厌烦。
就像是在老师和家长束缚下的孩子们，如同笼中鸟儿一般，不能随心所欲地飞翔在天空之上。
我们都关心，爱护着彼此，但我们的占有欲不能过于强烈，让对方失去对生活的探索和对新奇事物的向往。
更何况于我们本身而言，也有需要独立空间的时候，我们是独立的个体，总会遇到各种各样的事物。
我们需要一定的时间和空间去适应，消化它们。
而这个过程需要有人陪伴，但不一定需要他人的强行参与。
因此，保留独立的精神空间，也是保持新鲜感的一种重要方式。
05生活从来不是单调且乏味的，它需要我们去发现其中的乐趣所在。
有的人看着天空，只觉得一片空白，哪有什么好看的，有的人却被云卷云舒的姿态所惊艳到，只觉得连霞光都让人叹服。